身体阴虚怎么调理

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徐碧云 主治医师

睡眠障碍科 广东省中医院芳村医院

擅长:中医药结合心理治疗诊治睡眠障碍(失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、异态睡眠、过度睡眠)和抑郁症、焦虑症等精神心理障碍。心理治疗擅长成人个体治疗、家庭治疗、青少年个体及团体治疗。

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刘潺潺 主治医师

中医科 河源市人民医院

擅长:擅长慢性胃炎,肠炎等疾病。

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肾阴虚怎么调理
肾阴虚型的人可以见到面部比较红伴有微汗出,身体比较消瘦,容易激动,比较亢奋,手心脚心比较发烫,晚上睡觉的时候容易出汗,容易口干,有时会有耳鸣,头晕,四肢比较酸,腰部以及膝盖部位酸软疼痛,大便比较干,小便比较黄。 有时还会有失眠,健忘,心烦,多梦,男性可能会有遗精早泄,女子可能伴有月经不调,量少等这些症状,因肾阴虚,日久而形成的这种阴虚体质,是要及时纠正的。
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便秘阴虚怎么调理

便秘阴虚的调理方法有以下几点: 1、可以从饮食方面进行,在饮食上应该要多吃温和性的食物,比如可以适当吃山药以及瘦肉等。对于刺激性大的食物暂时不要进食,进食后容易导致目前现象出现加重。 2、可以使用药物做治疗,患者可以在医生指导下服用逍遥丸,以及知柏地黄丸等药物做调理,这些药物在疏肝理气方面的效果比较好。 3、可以每天喝蜂蜜水,或者喝杯淡盐水做调理,这对于缓解阴虚内热引发的便秘也有帮助。

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女性阴虚怎么调理

对于阴虚的女性患者来说,如果症状比较严重,则应当在医生的指导下用相关药物进行治疗,才能够有效缓解症状。在生活中也可以配合针灸,推拿,按摩,刮痧等。有效缓解女性阴虚的症状。 除此之外,在平时的生活中可以多吃一些具有滋阴效果的食物,比如说大枣,银耳,莲子,百合等,这些食物对于女性阴虚患者来说都是比较好的。另外,在生活中避免吃辛辣刺激生冷的食物,不要熬夜,保证充足的睡眠,适当的运动,这些都有利于女性阴虚患者的恢复和症状的改善。

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阴虚盗汗怎么调理

阴虚盗汗可以吃滋阴补肾的药物进行治疗。或者是平时吃一些滋阴补肾的食物进行辅助调理,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、山药、海参等。每个人的身体情况不同,所以在进食一些食物的时候要适量。 患者不要吸烟喝酒,不要吃辛辣刺激生冷的食物。注意休息,不要长时间的熬夜,精神压力不要过大,性生活不要过于频繁,保证充足的睡眠时间。可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼,增强自身的抵抗能力和代谢能力,从而调节身体阴阳失衡的情况。

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气虚阴虚怎么调理

气虚阴虚的调理方法通常包括饮食调理、运动调理、药物调理。1、饮食调理:气虚阴虚的患者可能会出现口干舌燥、身体乏力等症状,可以通过饮食进行调理,多吃些益气养阴的食物,如黑芝麻、山药、银耳等。尽量不要吃辛辣、油腻的食物,如辣椒、肥肉等,以免加重病情。2、运动调理:患病期间,还要适当进行运动锻炼,可选择散步、慢跑、打太极拳等有氧运动方式。通过适当的运动调理,能促进全身气血运行,也可舒筋活络,缓解气虚阴虚导致的失眠、乏力、心慌等不适症状 详情»

刘红亮 副主任医师 中医内科 河南中医药大学第一附属医院
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男阴虚怎么调理身体
专家回答:

男阴虚可以去医院的中医内科,在医生的指导下通过服用补中益气丸、知柏地黄丸等药物进行调理身体,还可以通过中医针灸等理疗的方式进行缓解。 在日常生活中要保证营养均衡,多吃一些鱼肉蛋奶等高蛋白的食物,戒烟戒酒,作息规律正常,注意休息,养成良好的生活习惯。 详细»

女人阴虚该怎么调理身体?
专家回答:

女性阴虚的调理方法可根据临床症状参考如下:1、如果伴有失眠、多梦、心悸或尿黄红色,属于心阴虚证,可中药汤剂,如天王补心丸、枣仁安神丸等滋阴安神丸;2、如伴有潮热、盗汗、腰膝、月经量少、颜色苍白或月经早,属于肾阴虚者可吃六味地黄丸、知柏地黄丸,以补肾养阴;3、如果伴有烦躁不安、口苦咽干、眼睛干涩,大多是由于肝阴两虚所致,可以用益观健,也可以用枸杞、菊花代替茶。 详细»

肺肾阴虚该怎么调理身体呢?
专家回答:

肺肾阴虚这种情况可能会导致虚热内生,有可能会引起咳嗽,咳血,腰膝酸软乏力,舌红少苔,脉细数等症状。而且可以配合百合固金汤或者六味地黄丸一起调理,具体用药请遵医嘱。平时也可以用百合,麦冬,贝母,熟地煮汤喝,避免吃辛辣刺激食物,调理情志,适当体育锻炼。 详细»

阴虚怎么调理
专家回答:

阴虚可以通过食疗或者服用药物来调理。阴虚可通过食疗调理,服用山药枸杞粥、百合莲子汤、百合银耳汤等,平时也可以用枸杞、菊花代替茶,桑叶、桑葚代替茶来调理阴虚,中成药可服用肾阴虚的六味地黄丸右归丸、肺阴虚的百合地黄丸、心阴虚的天王补心丸、肾阴虚的六味地黄丸,到附近医院的中医科查脉看舌苔的辨证调理。 详细»

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胸腺五肽注射液
胸腺五肽注射液

功效主治:本品适用于:恶性肿瘤病人因放疗、化疗所致的免疫功能低下。 国内、外文献资料中有胸腺五肽用于下列情况者,但国内尚无1mg以上剂量用药安全性和有效性的资料: (1)用于18岁以上的慢性乙型肝炎患者。因18岁以后胸腺开始萎缩,细胞免疫功能减退。 (2)各种原发性或继发性T细胞缺陷病。 (3)某些自身免疫性疾病(如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等)。 (4)各种细胞免疫功能低下的疾病。 (5)肿瘤的辅助治疗。

胃康灵丸
胃康灵丸

功效主治:

六一散
六一散

功效主治:本品用于清暑利湿。本品用于感受暑湿所致的发热﹑身倦﹑口渴﹑泄泻﹑小便黄少;外用治痱子。

磷酸芦可替尼片
磷酸芦可替尼片

功效主治: 用于中危或高危的原发性骨髓纤维化(PMF)(亦称为慢性特发性骨髓纤维化)、真性红细胞增多症继发的骨髓纤维化(PPV-MF)或原发性血小板增多症继发的骨髓纤维化(PET-MF)的成年患者。 治疗疾病相关脾肿大或疾病相关症状。

磷酸芦可替尼片
磷酸芦可替尼片

功效主治: 用于中危或高危的原发性骨髓纤维化(PMF)(亦称为慢性特发性骨髓纤维化)、真性红细胞增多症继发的骨髓纤维化(PPV-MF)或原发性血小板增多症继发的骨髓纤维化(PET-MF)的成年患者。 治疗疾病相关脾肿大或疾病相关症状。