脸部紧致_医联媒体

脸部紧致的科普视频 更多»

擅长：眼整形、鼻整形、线雕、面部年轻化与脂肪微雕、黑眼圈治疗、颅面骨骼畸形诊治、体表器官再造等。

如何紧致眼袋

脸部紧致的科普语音 更多»

擅长：对皮肤性病科常见疾病的诊治。

00:00 / 00:00

如何紧致皮肤

首先平时要适当的运动，保持皮肤的结实紧致运动可以加快血液循环，滋养皮肤。其次，可以通过食疗紧致皮肤多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如阿胶，猪皮，猪蹄等等。再者，每天可以通过按摩脸部皮肤的方法，紧致皮肤。最后，不要熬夜，不要饮酒，不要吃刺激油腻的食物，保持舒畅的心情。

: 00:00 00:00

何宗全 肝胆胰外科 主任医师; 怎样紧致腹部
紧致腹部就是使松弛的腹部变得有收缩性。腹部之所以松弛，往往是由于肥胖以及妊娠等原因造成，其中最常见的原因就是肥胖。使腹部紧致，需要从饮食和运动等方面来进行控制，首先要控制饮食，避免过于油腻的食物、辛辣刺激食物、酗酒、饮食不规律，避免每次饮食量过多，应当按时吃饭，每顿饭大概在七分饱左右。同时要增加运动，每天运动在30分钟以上，保持体重指数在合理范围之内。

: 00:00 00:00

李振东 眼科 副主任医师; 眼皮松弛如何紧致
眼皮松弛最有效的紧致方法便是手术治疗。可以将松弛的眼皮去除一部分，能够使眼睑恢复到比较紧致的状态。治疗眼皮松弛的手术方法有多种选择，一般是进行双眼皮切口。这种手术方法在睁眼后切口会在双眼皮的眼沟内，从外观上不能看到切口。也可以在眉部做切口或者是在眉部的上缘或下缘做切口，能够去除部分松弛的眼皮，还可以起到修整眉形和提眉的效果。在日常生活中要注意对皮肤的保养。可以使用一些有紧致效果的眼霜，能够缓解眼皮松弛的情况。

: 00:00 00:00

朱珠 皮肤性病科 主治医师; 皮肤紧致的方法
要使皮肤变得紧致，建议方法如下。首先可以使用冷热水交替洗脸，这样可以使脸部皮肤变得紧致。其次，可以洗脸的时候采用按摩法来舒缓肌肤，同时增强清洁肌肤的力度，这样可以达到紧致肌肤的需求。再者，在饮食上多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪皮可以抗皱，延缓衰老，紧致皮肤。最后建议可以咀嚼口香糖，锻炼面部肌肉紧致皮肤。

脸部紧致的科普文章 更多»

: 怎么紧致脸部肌肤

紧致脸部肌肤是许多人关注的美容问题，以下是一些有利于紧致脸部肌肤的建议：1.健康饮食：均衡的饮食对肌肤健康至关重要。多摄入富含蛋白质、维生素和抗氧化剂的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果和全谷类食品。这些食物有助于提供肌肤所需的营养，促进胶原蛋白的生成，从而紧致肌肤。2.保持肌肤充足水分：肌肤的水分对于其弹性和光泽至关重要。确保每天喝足够的水，并使用保湿面霜，以帮助肌肤保持水分。3.运动和面部按摩：运动可以促进血液循环，为肌肤带来更多的营养和氧气。同时，定期进行面部按摩也可以帮助提升肌肤的紧致度详情»

脸部紧致的相关疾病 更多»

脸部紧致的科普问答 更多»

脸部怎样紧致皮肤？: 专家回答：
可以采用冷热交替洗脸，清洁脸部的时候先用冷水洗脸，等到面部的洗面奶洗干净再用冷水冲洗，有收缩毛孔的作用。皮肤出现松弛一般都是年龄增长或者是肌肤出现缺水的症状而形成的，平时一定要注意补充水分和胶原蛋白，也可以到专业的机构进行按摩，促进水分的吸收或者注射一些玻尿酸，有延缓皮肤衰老的作用。详细»

脸部怎样紧致皮肤: 专家回答：
要想将脸部的皮肤变得紧致，可以从以下几个方面进行着手：1、如果症状相对不是很严重，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。2、如果症状相对比较严重，可以通过光子嫩肤的方式进行对症治疗。详细»

如何紧致脸部肌肉: 专家回答：
随着年龄的增长脸部肌肉松弛是人体的正常生理现象，一般不需要特殊治疗。但如果想保持外在形象也可以通过一些按摩的手法进行缓解。例如可以经常用手掌轻轻拍打或揉搓、按摩脸部肌肉，这样可以促进脸部的血液循环使脸部肌群获得充足的营养和氧气供应。另外还可以通过饮食调节来保持脸部肌肉的紧致，要常吃胶原蛋白含量高的食物，例如各种动物筋腱，要避免辛辣刺激油腻的食物，也不要抽烟喝酒。详细»

如何紧致脸部肌肉: 专家回答：
紧致脸部肌肉大多数需要通过穴位部位按摩的方式，能够加快脸部的血液循环，对胶原蛋白的合成能够达到促进的效果，并且可以增加皮肤粘膜的弹性。能够改善出现的脸部松弛，比较严重的情况下，就需要对局部采取玻尿酸的注射调理。在紧致脸部期间需要增加睡眠时间，多吃含胶原蛋白丰富的食物。详细»

全部导航