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- 夏昆鹏 副主任医师
擅长：擅长治疗中风病、失眠、便秘、面瘫、心悸等病症。
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哪些食物养脾胃
补脾胃的食物有山药、西红柿、猪肚、小米、苹果等。 1、山药能够健脾补气、润肺止咳、强筋健骨，平时熬成粥来喝，可以滋养脾胃，提高抵抗力。 2、小米最主要的功效就是补脾胃，煮成粥喝，可以更好地被吸收。 3、苹果是一种保健佳果，具有健脾、益胃的作用，平时可以当做零食来吃。 4、西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，平时可以煮成汤来喝。 5、猪肚是补益脾胃的佳品，平时用猪肚炒菜吃，可以补虚损，健脾胃。 脾胃弱的人饮食上应以清淡、易消化食物为主，少吃辛辣刺激性食物。
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食疗可以养脾胃吗
可以通过食疗的方式进行调理脾胃。 在日常饮食中，可以多吃具有健脾补气、温暖肠胃作用的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、山药、薏米、红豆、莲子等，对脾胃具有很好的滋养作用。 对于轻微的脾胃不适症状，食疗调理具有比较好的效果；病情比较严重，使用食疗的方式治疗不明显，需要到医院中医科辨证调理。在医生的指导下，使用健脾养胃的药物治疗。
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吃什么养脾胃最好
具有养脾胃的食物有以下几种： 1.高粱。性温能很好的保护脾胃，适合脾胃虚弱、易消化不良的人群。 2.猴头菇。具有养胃健脾、补虚抗癌、补肾益精的功效，对厌食、腹泻、十二指肠溃疡、神经衰弱等疾病有很好的治疗效果。 3.鲫鱼。具有健脾利湿、活血通络以及温中益气的功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补作用。 4.红枣。有很好的补血作用，红枣含有大量的糖分、微量元素和维生素，每天吃红枣可以起到很好的健脾和胃的作用。
宗筋失养
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
- 养脾胃食物
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专家回答：
养护脾胃的食物，主要包括以下几种：八宝粥、苹果、山药、桂圆、地瓜、小米粥、菠菜、胡萝卜、甘蓝等清淡的食物。上述食物，可以保证人体补充大量的维生素和膳食纤维等人体开展正常生理活动所需要的物质，对于肠胃黏膜具有良好的滋养作用。 在做饭的过程中不要放过多的辣椒。 详细»
- 怎样养好脾胃
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专家回答：
养好脾胃可以通过艾灸或者是服用中药的方式来治疗。 中药具有健脾消食益气和胃的效果，艾灸梁门、天枢穴、中脘穴、足三里等穴位对调理脾胃都有辅助的效果。 脾胃不好通常是由于腹部受凉，或者是吃过于寒凉或者是刺激的食物，还有饮食不规律、暴饮暴食所导致，所以要从饮食上改善，可以喝些小米粥来调理胃肠道，在饭后可以按摩腹部，促进肠道的蠕动。 详细»
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