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怎么下胃火
胃火,可以分为实火和虚火,实火的话,就要清热解毒泻火,虚火就要滋胃阴降虚火,怎么区分胃中的实火和虚火,实火可以见于口干口臭,大便秘结,肚子痛肚子胀,烦躁,容易出汗,怕热,容易饥饿,吃的较多。 有时会有口中生疮,小便黄,胃中的虚火,可以见于口干多饮,容易饥饿,吃的较少,身体消瘦,大便干,解大便比较费力气等。
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什么水果吃了下火
可以多吃以下的水果,能够起到下火的作用。 1、山竹:山竹是一种性质寒凉的水果,虽然出产在热带,但是性质寒凉。平时上火时可以适当的吃点山竹,能够加快身体的热毒代谢,能够起到明显降火的作用。 2、火龙果:火龙果是一种能起到清热解毒、润肠通便的水果,也是具有去火效果较好的作用。当出现有上火的症状时,可以多吃火龙果。 3、葡萄:葡萄可以清热解毒,降低体内的火气。同时适量的吃葡萄,还能够保护胃肠道的健康,减少炎症的发生。
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孕期吃什么下火
孕期如果上火,可以对饮食上进行调理,吃新鲜的水果和蔬菜,同时要补充维生素,有利于身体营养的吸收。 可以吃凉拌的苦瓜,还有西红柿以及苹果、橙子、柚子等,都有去火的功效。还可以喝菊花茶,以及银耳枸杞粥,不仅有下火的功效,还能提供孕妇身体的营养。要多喝温开水,补充体内的水分,也能起到下火的作用。而且在饮食上,不能吃过于油腻或者是辛辣、刺激性的东西,也不要吃不干净的食物,不能吃橘子、荔枝,或者是桂圆等容易上火的水果。
- 孕妇如何下火
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专家回答:
孕妇想要下火,可以通过中药材或者是食疗的方式进行改善。如果患者出现了上火的情况,可以多吃些黄瓜、西瓜等食物,能够起到一定的清热效果。如果食疗的效果并不是特别的好,也可以通过中药材泡水的方式进行辅助缓解,比如菊花茶等。 一定要明确,如果自身的脾胃比较的虚弱,是不可以多吃黄瓜和西瓜的。 详细»
- 下火吃什么
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专家回答:
下火通常可以吃些黄瓜或者是苦瓜,同时还可以适当的吃一些冬瓜和甜瓜等食物。黄瓜属于清热解毒的食物,而苦瓜主要可以起到去火的作用。 上火一般是炎症刺激引起的,也可能是缺乏水分的原因,主要会引起口干和舌燥症状,有些人还会引起咽喉疼痛现象,严重时可能会出现咳嗽。 详细»