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艾叶枕头可以长期用吗
一般情况下，艾叶枕头可以长期使用。 因为艾叶枕头中的艾叶含量不高，而且艾叶是通过呼吸进入人体的物质，起到的效果也并不显著。艾叶具有散寒止痛，温经止血的功效，将艾叶做成枕头后，具有一定的安神舒缓、醒脑明目的作用，对于缓解失眠具有比较好的疗效。 但是艾叶属于一种中药材，具有一定的药理性。如果女性患者处于生理期，不适宜使用，容易造成月经量减少的症状。
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颈椎 枕头
在睡眠时，帮助颈椎维持正常的生理曲线的枕头是最适合自己的枕头。我们的睡眠习惯，枕头的厚度和硬度都会影响到我们的颈椎，因此，我们需要花时间来确认是哪一类型的睡眠者，这是十分必要的。 睡眠类型主要有仰卧、俯卧、侧卧、混合型这四类。晚上睡前和早上醒来的时候有意识地观察并记录自己是睡前和醒来的时候都是什么样的睡姿，经过观察，确认是哪一类型的睡眠者。 然后我们可以选择枕头，可以选择枕头的厚度和硬度，枕头不同的填充物，最后我们可以明确哪一类型枕头对自己的睡眠，对自己的颈椎最有帮助。
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睡高枕头好还是低枕头好
枕头应该保持合适的才最佳。 太高的枕头容易导致颈椎疾病。如果枕太高的枕头，患者常常会出现颈椎痛、头晕等不适症状。但是如果枕头过低，患者会出现头晕、颅内压升高的现象。所以最好的方法就是保持合适的枕头高度。 平时应该生活习惯和饮食习惯，不要熬夜，早睡早起，养成规律的作息行为。熬夜会导致内分泌紊乱，很多疾病都是由于熬夜引起的。饮食上选择摄入清淡易消化的食物，避免暴饮暴食、过晚进食，避免吃一些油腻、烧烤、油炸类的食物。
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艾叶枕头的功效与作用及禁忌人群
艾叶枕头具有镇静安神、宁心、驱蚊虫、祛湿寒的功效与作用。而对艾叶过敏者、孕妇、实热内盛者者等人群为禁忌人群。一、功效与作用1、镇静安神：艾叶枕头能够促进体内血液循环，维持机体正常血供，缓解身体疲劳症状，提高睡眠质量。2、宁心：艾叶枕头还有助于调节情绪，改善烦躁、抑郁等不良的情绪，起到宁心、静心的作用。3、驱蚊虫：枕头中的艾叶会释放出特殊的香气，而蚊虫对该气味的敏感性比较高，睡觉过程中使用可以减少蚊虫叮咬 详情»
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 艾叶枕头的功效
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专家回答：
艾叶枕头可以起到安神助眠的作用，也可以起到清脑明目的功效。在睡觉的时候，枕上艾叶枕头一般有助于促进睡眠的作用，还可以提高睡眠质量，对于颈椎也可以起到辅助治疗的效果。 在日常生活中应注意局部保暖，避免经常着凉，以免导致颈椎不适的症状加重，也会对身体造成影响。 详细»
- 艾叶枕头的副作用
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专家回答：
艾叶枕头的副作用有寒气入侵。因为艾叶是属于寒性药材，长期使用艾叶枕头就有可能会导致寒气入侵，从而就会感觉到头晕和多梦，对机体健康也会产生不同程度的伤害，所以在日常生活当中尽量不要选择艾叶枕头。 尤其是糖尿病或者是心血管疾病患者是禁忌使用艾叶枕头的。 详细»
- 艾叶枕头的好处与坏处
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专家回答：
艾叶枕头一般可以起到清热解毒的作用，还可以起到镇静安神以及加速睡眠的功效，而且也能够消除疲劳。对于颈椎病患者也可以起到比较好的改善效果。但长期使用很可能会对神经造成抑制，也会出现头晕和头痛的症状。 在平时应注意饮食的营养均衡，避免熬夜，以免影响到身体。 详细»
- 艾叶做枕头有什么功效
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专家回答：
具有安神助眠，缓解疲劳的功效，同时还有消炎、杀菌抗病毒的功效。能够有效的抑制和杀灭螨虫。对于失眠患者有一定的改善作用。并且还能够促进大脑部位的血液循环，增加人体的免疫力。对于心神不定心情烦累，还有一定的调理作用。对于颈椎病患者以及脑部血管硬化有一定的改善功效。 详细»
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