-
-
血脂高怎么调理才会降
血脂偏高,往往通过生活方式干预就能够降下来,包括饮食控制、适当运动以及多饮水,促进血脂代谢。 如果血脂特别高,其中甘油三酯超过5.1mmol/L和(或)总胆固醇超过8.0mmol/L,应该应用降脂的药物,首选他汀类降脂药。服用他汀类药物前要查肝功能,肝功能正常才能用这些药物。 如果是以甘油三酯增高为主,可以选择贝特类降脂药,代表药物有非诺贝特。服药后都应该检测肝功能,平时不要吃油腻食物。
-
-
女性血脂高吃什么调理
如果女性出现了血脂升高,那么饮食方面可以多吃一些富含膳食纤维的食物进行调理,例如新鲜的蔬菜水果,像是油麦菜,苹果等。当然也要控制摄入的量,而且也要根据自身是否有其他的基础疾病来定。 例如假如患有糖尿病这类疾病之后,也是需要根据患者的血糖来决定进食食物的种类以及进食食物的量的,而且不仅是女性在出现了血脂水平高于正常的时候,在饮食方面有上述建议,男性也同样适用的。
-
-
老年人血脂高怎么调理
当老年人出现高脂血症时,调理一方面要做到低油、低脂饮食,不吃鸭皮、鸡皮这些动物外皮,不吃鱿鱼这些胆固醇含量高的食物,不吃油炸食品、不吃肥肉、不吃坚果类食物,例如花生、开心果、腰果等,这些都属于调理老年人的高脂血症的情况。 当老年人患有高脂血症,如果仅通过食物方面控制,不足以将血脂水平控制理想时,还需要进一步进行调脂药物处理,可在医生指导之下,使用他汀类药物、贝特类药物等治疗。
-
-
血脂高怎么调理才会降
随着生活质量的提高,👆人们的饮食结构发生翻天覆地的变化,逐渐偏向于精细化、高脂肪和高糖分,再加上体力活动减少,从而导致血脂升高。🌈血脂高并不是小问题,未及时治疗可能会引起脑血管疾病、冠心病等。在这里,我就来分享一下如何调理才会降血脂。👇🔊合理饮食尽可能减少脂肪摄入量,每日食用油摄入量不能超过30克,烹调食物时应选择植物油或鱼油等。🌸多吃富含膳食纤维的食物,比如燕麦、大麦、菠菜等,能抑制甘油三酯合成,有助于降低血脂 详情»
- 血脂高饮食怎样调理
-
专家回答:
患者目前主要发现血脂比较高,这种情况饮食方面主要是自己多调整,平时不要吃特别油腻的东西,目前如果您这个年纪就出现明显的血脂代谢问题,这种情况考虑是需要多重视的,出现这种情况见你还是平时饮食避免油腻,建议多活动多运动促进血脂代谢的。祝您健康。 详细»
- 血脂高如何调理食物
-
专家回答:
血脂高可以适量吃些玉米、苦瓜、山楂等食物比较好。这类食物具有健脾祛湿的效果,而且当中的不饱和脂肪酸含量比较高,可以促进体内脂肪的代谢,对于减轻血脂高有辅助作用。 对于血脂高的情况,可以在医嘱下降血脂的药物进行治疗,比如辛伐他汀或者美托洛尔,可以缓解病情。 详细»
- 血脂高能调理正常吗
-
专家回答:
血脂高容易出现头晕,还容易引起心血管疾病和脑血管疾病,一旦出现了血脂高,需要根据病情来选择对症治疗。同时出现了高血脂,必须要通过口服降血脂药物进行改善,根据具体的病情采取对症治疗,同时注意适当的活动锻炼,需要饮食方面的注意,不能吃高脂肪油腻的食物。 详细»
-
- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 血脂高怎么调理才会降
-
专家回答:
血脂高的患者要通过多运动、饮食调理、药物调理。药物调理可以适当的用降脂类的药物,例如他汀类的药物。 多运动可以降脂减肥,对身体健康是有益处的。高血脂容易导致血液粘稠度增高引起血栓、心脑血管疾病等等,也容易导致血糖升高、高血压。为了身体健康就要保持血脂正常。 详细»