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高胆固醇饮食
关于高胆固醇饮食主要是指一些人喜欢吃油脂大的食物，比如说的动物的内脏、肥肉、动物的皮下脂肪、鸡蛋的蛋黄等等，这些食物含有的胆固醇含量非常高。 进入人体之后被吸收会引起人体机体胆固醇升高，从而出现血液粘稠容易形成血栓，从而出现一些栓塞性的疾病比如脑梗死、肺梗死、心肌梗死等疾病。 如果胆固醇非常高是需要治疗的需要通过药物治疗使胆固醇下降，如果稍微偏高就要控制高胆固醇的饮食，同时加强锻炼促进脂质的代谢从而降低胆固醇。
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高胆固醇的饮食
高胆固醇的饮食，包括有以下几种，比如说鸡肉，鸡汤，猪肉，牛肉，羊肉，这些都是属于高胆固醇的饮食。 而且鸡蛋，花生这些植物中都含有高胆固醇，所以建议换掉，平时一定要少吃这些食物，这样可以有效的来避免高胆固醇的发生。 如果换成明确，已经患有这种高胆固醇血症，这是这一定要控制这种饮食，避免过多的摄入这种食物，这样可以有效的来降低这种胆固醇偏高的情况。
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胆固醇高怎样调理饮食
胆固醇增高时必须调理饮食，饮食要清淡容易消化，尽量不要吃高热量的食物，比如一些油炸的食物，油炸薯片、油条、油炸糕等，另外也不要吃小食品。每天坚持有氧运动一小时，可以经常登山、游泳、骑自行车、快走、慢跑等，把体重控制在正常范围，也有利于调理饮食，胆固醇增高，建议吃一些新鲜蔬菜，比如冬瓜、苦瓜、黄瓜等，它们具有辅助降血脂的功效。
胆固醇沉着症
高通气
高血钾
- 胆固醇高的饮食
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专家回答：
胆固醇高的患者，饮食应以清淡、低脂为主，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，可以降低体内胆固醇浓度，有利于病情的好转。避免食用过于油腻的食物，以免导致甘油三酯升高。 胆固醇高可以在医生的指导下，合理使用降低体内胆固醇的药物，比如瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片。 详细»
- 胆固醇高的饮食？
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专家回答：
你好，胆固醇高，需要进行清淡饮食，低盐低脂饮食，最好是不要食用动物油，多食蔬菜水果，忌食辛辣，避免吃动物类的内脏，同时需要适当的增加体育锻炼，增强体质的同时，消耗脂肪，避免胆固醇升高，也可以口服药物他丁类，希望我的回答对您有帮助。 详细»
- 高胆固醇的饮食
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专家回答：
因为本身比较肥胖，胆固醇偏高，所以平时一定要注意低脂饮食，低盐饮食，而且要积极的控制饮食的摄入量，每天进行一段时间的有氧运动，可以达到减肥的目的，减肥以后胆固醇可能就会降低一些的。在每三个月或半年可以到医院进行胆固醇的检查，如果仍然偏高，那么就相应的服用降脂药物。 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 胆固醇高
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专家回答：
如果人体血液中含有的胆固醇高，就容易引起高胆固醇血症。高胆固醇血症的人，容易引起血管出现动脉粥样硬化，形成粥样的斑块。动脉出现粥样硬化以后，血管失去弹性，就容易引起高血压。血管壁形成粥样斑块，就容易引起血管管腔变狭窄，斑块脱落以后，容易形成血栓堵塞血管，引起脑埂塞或者是心肌梗塞等疾病。所以高胆固醇血症对人体的身体健康危害很大。为了预防高胆固醇血症，平时在饮食方面，就要尽量避免吃含胆固醇高的食物，比如说动物的内脏，鸡蛋，蛋黄等。 详细»
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- 刘波 主任医师 中山大学附属第三医院 肝胆外科
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