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冠心病怎么保养
冠心病患者保养也是非常重要的。冠心病的患者首先要养成良好的生活习惯,要注意休息,避免劳累,避免重体力劳动,避免剧烈的体育运动,保证充足的睡眠,另外,患有冠心病的患者,还要适当的参加体育锻炼。这样有助于控制体重,预防动脉粥样硬化。 另外,患有冠心病的患者还要养成良好的生活习惯,要注意低盐低脂饮食,避免吃脂肪以及胆固醇含量比较高的食物,如动物的内脏,肥肉,油炸食品,蛋黄等。 要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果要避免实含盐量比较高的食物。避免浓茶,咖啡等刺激性的饮料,要注意戒烟戒酒。另外还需要进行科学规范的治疗,预防并发症的发生。
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冠心病的食疗和保养
冠心病患者在食疗和保养上,需要注意以下几点: 第一、是对于冠心病患者饮食的整体原则,是低盐低糖低脂和低胆固醇。首先推荐地中海式的饮食方案,平时在膳食中可以适当的补充钾离子,多吃一些富含维生素和钾离子比较丰富的蔬菜和水果,有助于冠心病患者的身体健康,能够促进钠离子的排出、避免肥胖,同时维生素C可以对抗氧化作用; 第二、冠心病患者需要坚持按照医嘱规律的服用药物,注意休息、做到劳逸结合。平时根据自身的情况。制定运动康复计划。需要严格的戒烟。可以适当的饮用一些干红葡萄酒。同时避免情绪的大起大落。
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冠心病显影
冠心病是因为体力活动,情绪激动等诱发突然感到心前区疼痛为压榨性的疼痛。也有可能是憋闷痛么疼痛从胸骨后或者是心前区开始向上放置,射到左肩和左臂,甚至左侧的小拇指和无名指休息的时候。或者是在舌下含服一些硝酸甘油之后,就能够缓解,胸部疼痛的位置也可能会涉及到颈部,牙齿,腹部到胸部也是可以的。 这种情况可以通过冠壮动脉造影来检查来看看冠壮动脉狭窄的程度。如果狭窄超过70%以上是需要做心脏支架手术,同时积极地治疗原发疾病。如果有高血压,糖尿病,高血脂的话,要积极的进行治疗。
- 冠心病,保养
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专家回答:
如果有冠心病,平时在保养方面就是做到低盐低脂饮食,不要吃过咸的食物,不要吃油炸的,含动物脂肪比较高的食物,避免吃腌制类食物。可以适当的做运动,但是要避免高强度运动。平时还要定期去医院做心电图或者心脏彩超检查,出现胸闷,胸前区疼痛等不适症状的时候,随时去医院检查。 详细»
- 冠心病怎么保养?
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专家回答:
患有冠心病后需要调整生活习惯和饮食习惯来保养身体。注意饮食上尽量以低盐低脂为主,同时避免抽烟喝酒。平时还要规律作息,早睡早起。最好少接触冷水,不然会导致血管收缩。另外要避免进行剧烈运动。而且要坚持用药来延缓疾病的发展,可服用抗血小板药物和他汀类药物。 详细»
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- 金静 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 心血管内科