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- 许雪峰 主治医师
擅长：擅长心血管内科疾病的诊断治疗，特别是心脑血管疾病康复治疗
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冠心病可以运动吗
冠心病患者可以运动，只不过要注意运动的方式和运动的强度，要在心脏功能允许的范围内进行运动。 运动的形式还是采用有氧运动，一般可以选择散步、慢跑、骑自行车、打太极拳等等。总之，要选择比较缓和的有氧运动，避免剧烈的运动，通过运动可以帮助控制血压，降低血脂，改善心脏的耐受性，对冠心病的治疗和预防冠心病的加重都有非常重要的作用。
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冠心病适合什么运动
对于慢性稳定型冠心病患者来说应该在规范专业的治疗基础上，通过运动、饮食等综合指导，使患者获得最佳的体力精神以及社会状况，促使患者回归社会，能够自主、愉快的生活，而心脏康复是综合治理，重点是运动康复。 冠心病患者根据自身的情况制定运动康复治疗很有必要，在冠性病患者进行运动治疗之前，要积极相关方面的心脏功能评估，比如心脏彩超和运动平板负荷试验，根据自身的情况制定运动康复的治疗计划。冠心病患者一般可以选择一些低强度的有氧运动，比如慢跑、快走、太极拳、踏车运动等等。
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冠心病人如何安全运动
冠心病患者在进行康复运动锻炼之前，需要在专科医生的指导下，进行心脏运动、平板负荷心电图的评估，以保证能够进行安全有效的运动，并且制定科学的康复运动锻炼计划。 如果病情允许，在运动之前一般要适当地进行热身运动，多采用低水平有氧运动和静力拉伸，一般持续5到10分钟左右。在选择运动方式方面，主要是以低等和中等强度的有氧运动为主，可以根据实际的情况来选择步行、慢跑、骑自行车、游泳、爬楼梯以及在器械上完成的不步行、划船等。 一般建议每次运动的时间，大约在30到45分钟左右，每周运动的次数一般在3到5次左右。
冠心病合并瓣膜退行性变
高心病
复杂先心病
肩部运动受限
- 冠心病运动疗法
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专家回答：
冠心病运动疗法主要包括有氧运动，比如说爬山或者是打羽毛球、游泳，也可以选择跳广场舞、打太极拳等，都属于是柔和的运动，避免身体过度疲劳，可以逐渐增加运动量和运动时间。运动之后可以促进脂肪的燃烧，降低血脂，控制体重，提高免疫功能。 出现冠心病应该保持平稳情绪。 详细»
- 冠心病如何运动
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专家回答：
冠心病患者建议进行有氧运动。运动前要注意热身至少15分钟左右，运动中保持30分钟以上的活动时间，如果运动时出现胸闷或胸痛，应立即停止活动，以免心肌梗塞，运动后，应该冷静10~15分钟，冠心病患者科学规范的有氧运动有助于提高心脏功能和生活质量。 详细»
- 冠心病能运动吗？
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专家回答：
这是需要根据病情的严重程度来决定的，如果冠心病症状不是太严重，那么是可以适量的参加一些运动锻炼的，这样能够提高身体抵抗力和免疫力，有利于身体健康，但如果冠心病比较严重，那么是不可以进行运动锻炼的，因为这样有可能会加重心脏的负担不利于身体健康。 详细»
- 冠心病适合什么运动？
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专家回答：
冠心病适合规律性的体育运动。冠心病患者需要在医生的指导下进行个体化、适当的运动，定期运动可以有效改善心脏功能，还能增加心肌的供氧，能有效提高患者的免疫力和抵抗力。冠心病患者可以走路、慢跑或骑自行车，还可以做广播体操。打太极拳、跳广场舞等运动，不能做剧烈或刺激的运动。 详细»
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- 张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院 心血管科
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