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- 王健 副主任医师
擅长：骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗，在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
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如何增强骨密度
首先要带孩子多去户外活动，通过运动、晒太阳等方式促进钙的吸收，并且阳光中的紫外线还具有杀菌作用，要让孩子多做一些户外运动，比如跑步，打篮球。爬山，跳高，游泳等等。要改善孩子挑食偏食等不良的饮食习惯，平时让孩子多吃一些高钙高营养高蛋白的食物，如牛奶、排骨。大骨汤，核桃，虾皮，海带以及各类豆制品。这些食物含钙较丰富，可以有效补钙增强骨密度。如果孩子确实存在骨密度偏低的情况，这时需要在医生的指导下吃点钙片。比如钙中钙，比巧克力。伊可新，葡萄糖酸钙口服液等等。平时让孩子在饮食上，需要荤素搭配营养均衡。
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骨密度怎么检查
对于骨密度可以采取如下的方式来进行检查。具体包括： 1.对于大部分患者，可以首选双能x线吸收法来进行检查。此时需要对患者的相关部位，比如腰椎或者是髋部等处拍摄x线平片，然后通过一系列特殊的软件计算出患者的骨密度，这种测量的方式在临床上应用最为广泛。 2.对于一些不愿意做上述检查，或者是处在特殊时期，像妊娠期的患者，可以通过超声检查来进行骨密度的粗略的测量以及筛查。 3.对于部分患者还可以通过CT检查的方式来进行精确的判断。
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女性骨密度值
骨质疏松症通常是多种原因引起的一种骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例。以单位体积内骨组织量减少为特点的新陈代谢性骨病变。骨质疏松症通常是多种原因引起的一种骨病。 首先注意，平时在饮食上要荤素搭配，营养均衡，合理膳食营养，多吃一些含钙含磷高的食物，比如牛奶，牛肉，大骨汤，排骨，虾皮，核桃，芝麻酱以及各类豆制品，要少吃糖，盐。平时要多晒晒太阳，多参加一些户外运动，这样有利于钙的吸收，平时注意休息，不要劳累过度。
透析所致的痴呆
暴胀的颞浅动脉
伴有红色丘疹的疱疹
癫痫的失神发作
- 骨密度的问题?
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专家回答：
像你这种情况，很明显是你体内钙质流失的速度，远远的大于你补充吃钙片补充的钙质。因此才会出现骨密度持续变低的情况。建议你最好还是在医生的指导下，去做一些特殊的补钙治疗，比如性激素补充疗法，降钙素注射液疗法等。这些特殊疗法都有一定副作用，要小心预防并发症。 详细»
- 骨密度检查
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专家回答：
骨密度检查需要通过X线或者CT来进行检查，可以判断骨密度的情况，也能对骨密度做出初步的判断。 骨密度比较低的人群容易引起骨质疏松的症状，并且在受到外力撞击之后还会造成骨折的症状。可以适当的补一些钙，及时增加骨密度，并且要多吃一些含钙量比较高的食物。 详细»
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