擅长:消化系疾病的临床、内窥镜、介入诊治等,以肝纤维化、消化系疾病的营养支持等,开展经皮内镜下胃/空肠造瘘术20余年,诊治了众多患者,近年来特别处理了许多疑难复杂病例,造福广大患者。
- 杨蜜蜜 主治医师
擅长:对消化内科疾病的诊断和治疗。
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吃完饭不能躺着吗
吃完饭最好不要躺着。或许大家会觉得吃完饭以后躺着特别舒服,但是这样做的结果就是会影响到身体的消化系统,导致消化不良,使体内的食物全部都堆积在胃里面,从而导致胃胀、胃疼等肠胃方面的问题,所以说,大家在吃完饭以后最好能够站一会或者是出去散散步,然后再去休息。 不过在饭后不能剧烈运动,因为在饭后剧烈运动的话,会增加肠胃的负担,使肠胃感觉不舒服,所以在吃完饭以后最好能够出门慢慢的散会步,不要走得太急了,然后再找个椅子或者是沙发躺一会,不要直接平躺。
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吃完饭可以躺着吗
吃完饭是不可以躺着的,不利于食物的消化吸收,容易引起消化不良导致腹胀等症状发生。 吃完饭后还是要适当的进行轻度的活动,可以有效地促进胃肠道的蠕动。如果平躺也会导致胃内的食物没法和消化液进行充分的接触,有很多的食物就不能够得到很好的消化。同时还容易导致胃内的消化液反流引起反酸等异常症状。 饭后适当进行轻度的散步,不能够进行剧烈的运动才能够帮助消化。
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吃完饭就头晕
吃完饭出现头晕,这个情况要考虑一下几个方面的原因,有些人吃完饭之后会出现头晕的现象,这是由于吃完饭后内容物增加肠蠕动增快,所以胃肠道德血流的比例会增加。 而四肢和大脑的血液相对来说,会减少。由于大脑的血供相对减少,就会引起轻微的脑供血不足,出现头晕的现象。 同时,如果存在交感神经障碍,也会出现心率变慢,头晕的现象。如果经常吃完饭出现头晕的,要考虑存在病理性情况,建议去医院神经内科进一步诊治。
- 吃完饭就躺着好
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专家回答:
吃完饭就躺着不好。吃完就躺着会导致胃肠道蠕动减慢,影响到食物的消化,也会影响到消化液的分泌,容易引起消化不良,导致胃胀、腹胀。还会引起腹部脂肪堆积,导致身体肥胖、体重增加。 吃完饭之后半小时之内不建议躺,也不建议久坐,可以适当的散步,有利于食物的消化。 详细»
- 张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 消化内科
- 为什么每次吃完饭躺着就胃痛
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专家回答:
每次吃饭后平躺休息胃疼与上消化道溃疡,胃炎,饮食不当暴饮暴食刺激加重胃负担等有关,还容易引起胃胀,反胃,食欲不振等情况,可以到医院消化内科做胃镜检查看看,明确诊断服用促进胃肠蠕动和助消化健胃,抑制胃酸分泌等药物治疗,治疗恢复期间避免暴饮暴食和不要吸烟喝酒等以免刺激加重病情。 详细»