睡眠瘫痪的原因

睡眠瘫痪的原因的科普视频 更多»

: 徐雪主治医师
神经内科 中山大学附属第一医院东院

擅长：神经系统各种常见疾病的诊断和治疗，尤其是周围神经病与脑血管病的诊治。

睡眠瘫痪是什么原因引起的

睡眠瘫痪的原因的科普语音 更多»

: 张辉主治医师
神经内科 潍坊市人民医院

擅长：对神经内科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

00:00 / 00:00

睡眠瘫痪症的危害

睡眠瘫痪症指的是发作性睡病，这是一种非常经典的睡眠障碍，可以有以下的危害：第一、患者会出现病理性的睡眠，在白天出现过度嗜睡甚至在工作、开车、看电视的时候也会出现不能控制的睡眠，这样就会导致出现风险，比如从事危险作业忽然出现睡眠是会出现意外的；第二、这种疾病还会出现跌倒发作，也可能导致颅脑外伤以及骨折；第三、患者出现睡眠瘫痪，有可能导致出现一种濒死感，给患者带来很大的心里恐惧。

: 00:00 00:00

李连平 神经内科 主任医师; 睡眠瘫痪是什么
睡眠瘫痪就是一种睡眠障碍，引起的病因可能与生活压力过大，作息不规律熬夜或者与失眠、焦虑有关系。临床上主要会表现为刚刚进入睡眠或者是还没有清醒的时候，虽然可以看到周围的东西和听到周围的声音但是并不能移动四肢也不能发声，而且会出现一些幻觉感觉到呼吸困难。出现这种症状的话建议最好还是快速旋转眼球，同时可以进行眨眼收缩嘴唇周围的肌肉，可以有效的缓解症状。平时一定要注意避免压力过大，可以适当的多喝些牛奶吃一些核桃、莲子等食物，一定要保证充足的睡眠适当的参加一些有氧运动。

: 00:00 00:00

刘红梅 神经内科 副主任医师; 什么是睡眠瘫痪
睡眠瘫痪主要是患者进入深睡眠的时候突然清醒，部分脑细胞没有恢复到觉醒的状态，而醒不过来的表现。如果偶然发作是一种生理的反应，不需要特殊治疗。临床上一些因素会导致睡眠瘫痪应及时纠正，例如患者心理压力过大或情绪过度的波动，这时应采取方式进行自我调节。必要的时候应当到心理门诊进行治疗。过度的劳累也有可能引起睡眠瘫痪，建议患者应及时休息，避免劳累。

: 00:00 00:00

袁俊丽 神经内科 主任医师; 睡眠瘫痪与梦魇的区别
睡眠瘫痪一般是由于高血压，动脉硬化这样的疾病引起的中风，如果不及时去医院治疗的话，症状会越来越严重，有的病人经过治疗以后，也可能会留下后遗症。而梦魇是由于平常精神压力大，过度疲劳、作息时间不规律、经常失眠，焦虑等引起的，以呼吸困难，感觉身上压着东西不能动弹为特征。与睡觉时手放胸口也有关系。一般不会引起躯体的运动和感觉功能障碍，对大脑的功能活动不会产生影响。

睡眠瘫痪的原因的科普文章 更多»

: 睡眠瘫痪的解释

睡眠瘫痪就是一种睡眠障碍。睡觉处于半睡半醒的状态，有各种幻觉，甚至可以听到周围的声音。但奇怪的是，无论怎么努力，都做不到大喊大叫，无法发出声音，无法睁开眼睛或转身起床，处于无法动弹的一种状态。经过几分钟的挣扎后就会醒过来，人们会感到疲倦，有时甚至会出汗。详情»

: 支娜 主任医师 神经内科 锦州市中心医院

睡眠瘫痪的原因的相关疾病 更多»

瘫痪

睡眠猝死

药源性睡眠障碍

睡眠呼吸疾病

睡眠瘫痪的原因的科普问答 更多»

睡眠瘫痪症的原因: 专家回答：
睡眠瘫痪症的原因通常和睡眠不足有一定的关系，另外不排除是长时间熬夜导致的。如果在平时生活中长时间的饮酒，也会增加睡眠瘫痪症的发病率。患者就要及时到医院睡眠医学科做相关的检查，在医生指导下，通过食疗的方法来缓解。在恢复期间多到户外做体育锻炼，这样有利于促进疾病快速的康复。详细»