体质调理

您的位置: 首页 > 疾病症状
体质调理的科普视频 更多»
李慧 主任医师

中医科 广东省人民医院

擅长:中西医结合治疗心脑系统疾病、胃肠系统疾病、骨关节疾病,以及亚健康状态和肿瘤放化疗后的中医调理等。

体质调理的科普语音 更多»
张兴明 副主任医师

中医内科 锦州市中心医院

擅长:擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆囊炎,性功能障碍,前列腺炎等。

00:00 / 00:00
酸性体质怎么调理成碱性体质
酸性体质要调理成碱性体质,首先在饮食方面可以吃含有碱性比较多的食物,包括豆腐,海带,白萝卜,西红柿,韭菜,西瓜,山楂,洋葱,山药。 平时也要注意适量,毕竟每个人的身体情况不同,再好的食物也不要过多的食用,吃得过多有可能会引起不适。日常的生活当中要养成良好的饮食习惯,要营养均衡多元化,不要吃得太单一,并且要多补充水分。 平时可以根据个人的身体情况,适当的增加户外体育锻炼,这样有助于促进身体消化吸收,增强自身的抵抗力。
00:00 00:00
怎样调理体质减肥

调理体质减肥主要就是尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分,同时主要是注意不能吃一些热量偏高的食物,也注意不能吃任何刺激性的食物,可以适当的多吃一些蔬菜和水果,也可以多吃一些粗纤维的食物,多吃一些粗粮。 平时也要保证良好的生活习惯,不能经常性的熬夜,也要保证良好的情绪,这样才有利于促进体质的恢复,保证健康的状态,也有利于达到减肥的效果。

00:00 00:00
炎症体质怎么调理

炎症体质可以使用药物调理。 使用清热解毒、益气消肿的治疗方法,但是具体用药要因人而异。毕竟每个人的身体体质不同,病症的严重程度不同,炎症的反应不同,在治疗方案也有区别。 炎症体质的人建议在调理期间不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,不然就会加重不适的症状,还不利于身体恢复。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体达到更健康的状态,也能减少疾病的发生,还有助于病情恢复,并且平时也不要吸烟、喝酒。

00:00 00:00

姜淑芳 中医科 副主任医师

结石体质怎么调理

结石体质可以通过改善饮食和生活习惯进行调理。 在平时生活中,避免吃油炸腌制的食物、豆制品、动物内脏以及辛辣、生冷的食物,建议要大量喝水,多运动,来促进尿液的排泄,可有助于结石的排出和防止结石的再生成。 结石由于摄入含钙过高或胆固醇过高的食物形成的。得了结石后,也可以通过使用排石药物治疗。如果结石较大,则需要通过做碎石手术进行治疗。

体质调理的科普文章 更多»
酸性体质怎么调理成碱性体质

伴随着生活品质的提升我们越来越注重养生和身体的保养,尤其是对于女性来说在身体的保养这一块特别注重。现在很多去调养身体的人大多存在的一种问题就是他们的体质大多是偏酸性的,我们知道体质偏酸的人常常伴有睡眠质量差,身体肥胖,免疫力低等问题,随着人们健康意识的普遍提高,我们拒绝用药物的方式去调节身体,那么我们在平时该如何做呢?调理时又有哪些注意事项的呢?我们一起来看吧。 详情»

疏欣杨 副主任医师 中医肺病一部 中日友好医院
体质调理的科普问答 更多»
如何调理体质?
专家回答:

通过这些情况考虑是由于体质虚弱,气血虚有贫血才会导致出现的这种症状,在平时的生活中一定要营养跟进,多吃一些补气血的食物,每天要营养均衡,荤素要搭配,多休息要避免经常熬夜的情况发生,如果症状没有改善的话,可以采用中药来进行调理一段时间,在服用中药期间,一定要避免吃辛辣的食物。 详细»

过敏体质怎么调理
专家回答:

现在考虑是易过敏体质,由于先天发育不良,引起了过敏性体质,所以对很多食物过敏,可能会引起过敏性皮炎,过敏性鼻炎,支气管哮喘,所以需要尽快去医院就诊,明确具体疾病的类型,然后针对性的使用药物治疗的,如果是过敏了,那就需要使用抗过敏的药物治疗,治疗期间避免吃辛辣食物和饮酒。 详细»

如何调理体质呢?
专家回答:

调理体质有以几种办法:1、加强体育锻炼,做有氧运动或者抗阻运动。有氧运动,如跑步或游泳,可以增强心肺功能,使骨骼更强壮,有助于改善睡眠,使身体更好;2、注意营养,补充优质蛋白质,可以促进肌肉合成,优质蛋白质来源于牛奶、海参、里脊肉、牛肉等食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以增加维生素和矿物质,改善糖、蛋白质和脂肪的代谢。 详细»

酸性体质怎么调理?
专家回答:

酸性体质调理方法如下:第一,保持好心情,情绪对体液酸化影响很大。适度运动,杜绝吸烟、酗酒和不良嗜好。第二,不吃宵夜,人体夜间活动量低,大部分处于休息状态,所以留在肠内的食物容易变酸发酵产生毒素,使身体变酸。第三,吃早饭,清晨,脾胃会到达最低点,血液循环会变慢,血液中的氧气会减少,导致缺氧燃烧,使体质变酸。 详细»

体质调理的相关药品 更多»
灰黄霉素片
灰黄霉素片

功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

灰黄霉素片
灰黄霉素片

功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

灰黄霉素片
灰黄霉素片

功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

灰黄霉素片
灰黄霉素片

功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

灰黄霉素片
灰黄霉素片

功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。