测血压频率

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谭虹 主任医师

心内科 广东省人民医院

擅长:冠心病、高血压、代谢综合症等疾病的诊治,尤其在冠心病合并糖尿病及各种心力衰竭的诊治方面有较丰富的经验。

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蔡丽娥 副主任医师

心血管内科 北华大学附属医院

擅长:擅长心血管疾病常见病,多发病的诊断和治疗。

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怎么测血压
测量血压时,应保证尽量选择在安静的环境下,患者处于静息状态,如果刚经过走路或活动等过程,建议患者休息10到20分钟,调整心态,避免处于紧张焦虑的情况。选用电子血压计或传统汞柱血压计,患者静卧或静坐,尽量保持测量血压的手臂点,与心脏和血压计处于同一水平面,可以保证测量血压的准确性。 血压在不同的时间,可能呈现动态波动。所以,想要获得比较准确的血压数值,可以建议患者在不同时间,间断测量血压三次。
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怎么测血压

一般在家庭自测血压,不推荐水银柱汞柱血压计,主要是首先推荐上臂式的电子血压计,而且需要每隔一年进行校准。测量血压的基本步骤和要求如下: 采取坐位,如果病情不允许,可以采取平卧位,肘部的高度与心脏处于同一水平,测量之前安静的环境下休息至少五分钟,选择合适的血压计袖带,间隔两分钟重复测量后,取两次的平均值作为血压最后测量值。

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每天几点测血压

简而言之,如果是为了明确诊断是否有高血压病,建议最好是在清晨起床以后、未活动之前、排空膀胱的状态下进行测量血压。 如果是高血压病患者正在服用降压药物治疗,为了监测血压是否达标以及变化的规律,一般任何时间点进行测量血压都是可以的。 但是一般主要是早、晚各测量一次,有一些血压波动规律异常的高血压人群可以在睡前九点到十点钟左右再测量一次血压,主要是了解马上血压是否处于正常水平。

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平躺测血压准

在坐位和平躺时所测量血压的结果一般差距不大,但是在一些人群中还是可能会存在一些不同的,一般坐着测量的舒张压通常要比平躺时测量的舒张压数值要偏高。 所以如果情况允许,首先应该选择尽量取坐位测量血压,这也是因为国内外所遵循的高血压诊断标准都是以坐位血压测量值为基础的。 当然如果患者病情不允许,也是可以躺着测量血压,但此时患者应该取仰卧位上臂外展大约45度,其它的注意事项与坐位测量时相同。

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如何正确记录血压?测血压的频率如何把握?

对于每一位高血压患者而言,血压计是家中必备的物品,监测血压的变化可以帮助医生了解你的病情,从而更好地控制高血压,预防其并发症。但是,很多高血压患者往往测好血压之后并没有做好记录的习惯,这样“测完即忘”,可谓是在一定程度上让测血压变成了无用功。 详情»

谭虹 主任医师 心内科 广东省人民医院
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怎样测血压
专家回答:

根据目前的情况可以买电子血压计,自己就可以测量了,很方便的。正常的血压高压90~140,低压60~90,如果高于正常范围内就可以诊断高血压。平时注意规律休息,不要熬夜,最好是低盐低脂饮食,不要吃肥肉,同时也注意多锻炼身体都有助于预防高血压。 详细»

空腹测血压
专家回答:

空腹测血压,血压的准确性较高。测血压最好选在早晨空腹时进行,此时情绪比较稳定,环境也很安静,不会对血压造成影响。 如果血压较高并且有明显的症状,例如头晕、头痛等情况,可以使用降压的药物进行治疗。同时还要调整饮食结构,不要吃高油、高盐的食物,尽量以清淡为主。 详细»

自己怎么测血压
专家回答:

自己测血压需要使用合适的血压仪,最好选择台式水银柱血压仪或者是上臂式全自动血压仪,而且在测量血压前需要适当的休息15分钟左右的时间,避免情绪波动时检查结果受到影响。 正常血压只需要在135/85毫米汞柱,如果高于正常值或者是低于正常值都是属于异常的现象。 详细»

测血压的部位
专家回答:

测量血压的部位一般是肘关节,肘关节部位的动脉搏动最明显。 在测量血压的时候,医生把血压仪放置在患者肘关节部位进行测量,在测量的过程中,血压仪要和患者的心脏处在同一个水平面,患者的衣袖要保持比较宽松状态,同时也不要紧张,放松心情,从而保证测量结果的准确性。 详细»

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功效主治:

脑得生片
脑得生片

功效主治:活血化瘀,通经活络。用于淤血阻络所致的眩晕、中风,症见肢体不用、言语不利及头晕目眩;脑动脉硬化、缺血性脑中风及脑出血后遗症见上述症候者。

脑得生片
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脑得生片
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脑得生片
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