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拉肚子减肥吗
拉肚子是可以促进体重下降的,但只是暂时性的体重下降,并没有有效的燃烧脂肪。只是将体内的水分丢失,如果体液恢复平衡后,体重就会逐渐的恢复正常。 而且拉肚子也容易导致出现有电解质的紊乱,容易对身体造成损伤,所以是不能够采取这种方法来进行减肥的。 还是要采取健康的减肥方法,也就是合理的控制饮食、同时有效的加强运动锻炼,才有利于促进体重的下降。
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拉肚子会减肥吗
拉肚子是会促进体重的暂时性下降,但是如果拉肚子恢复正常后,体重就会恢复正常,并不能达到根本性的减肥的作用。 不能通过这种方法来进行有效的减肥。拉肚子主要就是丢失的是水分,并没有起到燃烧脂肪的作用,所以并不能够达到根本性的减肥。建议还是采取健康的减肥方法,也就是合理的进行饮食控制,同时加强运动锻炼,不要运用一些泻药或者是其他的减肥药物。
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拉肚子可以减肥吗
拉肚子是可以起到暂时减肥的作用,可以促进体重的下降,但是拉肚子主要是拉出的是水分,并没有有效的促进脂肪的减少。 所以如果拉肚子恢复正常后,体重也会逐渐的恢复正常。要想达到真正的减肥作用,还是需要燃烧脂肪。 建议主要就是进行合理的运动锻炼,消耗一定的热量,才能够促进脂肪的燃烧,达到减重的作用,同时饮食上也要注意尽量不要吃任何热量过高的食物。
- 拉肚子减肥好吗?
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专家回答:
拉肚子减肥不好,拉肚子就是腹泻,如果是大便次数多,可能会引起身体体内水分丢失,短时间内可能会引起体重下降,会达到减肥的作用,但是这也是错误的认识。减肥主要是促进体内过多的脂肪。减少体重,而不是单纯地通过水分的丢失达到减肥的效果。拉肚子造成的减肥其实是一种假象,并且是一种对身体有危害的行为,需要及时的处理。 详细»
- 拉肚子可以减肥?
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专家回答:
不是的,导致拉肚子的原因是很多的,并不一定就是肠道不吸收导致的,所以,拉肚子也起不到减肥的作用,原因很简单,你拉肚子拉掉的是水分,而不是脂肪。还有就是比方说假如是细菌引起胃肠炎导致腹泻的话,那么就和你所说的肠道不吸收之间没有什么关系了。 详细»