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- 孟宪华 主治医师
擅长：主要擅长冠心病，脑中风，呼吸系统等常见疾病的诊断和治疗以及各种中毒，休克，昏迷等急危重症的治疗
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防溺水自救方法
防溺水自救方法，应掌握以下几点重要原则： 一，首先要保持镇定，不要惊慌失措而手脚挥舞乱蹬，发现周围有人时要立即呼救。 二，屏住呼吸，尽量仰头露出口鼻，缓慢一呼一吸，放松肢体。 三，做到深呼浅吸，呼吸是要吸气深吸，呼气要浅，尽量保存体力，浮于水面等待救援。 四，身体下沉时，可将手掌向下压，起到上浮作用，尽量争取时间。 五，如果在水中突然抽筋，可以深吸一口气潜入水中，尽量伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。
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儿童溺水自救方法
当儿童发生溺水时，先不要紧张，若发现周围有人时立即呼救，同时要放松身体，让身体漂浮在水面上，把头部浮出水面，用脚不停踢，等待救援。 如果手脚有抽筋，可将手握紧后，用力张开，反复多做几次，直到抽筋消除为止。若小腿或脚趾抽筋，先吸一口气后仰浮在水面上用另侧的手握住的抽筋腿，并用力向身体方向拉，帮助抽筋腿伸直，缓解抽筋症状。
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溺水的自救方法
溺水时要保持冷静，不要在水中挣扎，尽量争取手臂露在水面上，引起别人的注意。同时自己全身要放松，卸下身上的重物，可以让自己在水中上浮到水面。如果是被水中的杂物困住，要冷静的拨开杂物。 在水中寻求浮力较大的东西，比如树木，水瓶，游泳圈等物体，借助其他物体使自己往上漂浮，也可以将自己的身体团成一团，膝盖弯曲，屏住呼吸，全身放松，片刻之后也会浮出水面的。
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
小棘苔藓
- 溺水自救的方法？
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专家回答：
你好。溺水的时候千万不要慌张，要放松全身，发现周围有人时立即呼救，最好让身体浮在水面上，将头部浮出水面。不管会不会游泳，一定要用脚踢水，防止失去平衡，身体下沉时，可将手掌向下压，如果在手中抽筋儿的话，又无法靠岸，一定要立即求救。如果周围没有人，要深吸一口气，潜入水中，然后缓解，抽筋的症状。只要心里有一种目标，一定要自救成功。 详细»
- 溺水的自救方法
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专家回答：
你好，溺水来讲，他很少会有自救的方法，因为在水中都是非常紧张的，所以说第一天稳定心态的平衡很重要，第二点来讲，一定要让周围的人学会胸外心脏按压，这样可以，为急救人员的到来赢得时间。第三点，游泳之前的准备工作一定要做好，没有学会游泳前，一定要在正规泳池进行学习 详细»
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- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院 内科
- 溺水自救方法有什么
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专家回答：
通常来说，如果不会水的人群尽量不要到，比较深的水域活动。因为溺水的时间只需要几分钟，就可以导致病人呼吸，出现问题。一旦溺水之后，需要尽快，呼叫周围的朋友或者人群急救。另外发现溺水的人以后尽快把病人拖到安全的地方，进行心肺复苏。 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 普通外科
- 溺水如何自救？
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专家回答：
你好，真正游泳的时候是很难进行自救的，因为当时的话肯定会很慌张，所以说一定要保持心态的缓和，并且有游泳技术的话，水煮是很好的心态。溺水的话，一般都是他人救助比较多，所以学会胸外心脏按压，这样可以拯救他人的生命。不是一定要加强游泳的技巧，锻炼危急时刻的技巧 详细»
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- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院 内科
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