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- 许雪峰 主治医师
擅长：擅长心血管内科疾病的诊断治疗，特别是心脑血管疾病康复治疗
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预防冠心病的方法
提到冠心病的预防，首先要提到冠心病的高危的因素，像一些男性比女性是容易得的，另外像高龄的，主要是指男性超过45岁到50岁以上都是容易得冠心病的，那么抽烟的人也容易得，高血压的人容易得冠心病，血糖高也容易得冠心病，那么想要预防。 防冠心病，就需要注意的是预防这些不良的一些因素，比如说最好不要抽烟，注意控制血糖，控制血压，同时还应该注意，如果高血压，糖尿病的人群则平时一定要重点关注自己的血压，血糖，将血糖还有血压控制好，避免最终导致冠心病。 这种严重的并发症，同时积极锻炼，增强体质，免过度劳累，适当做有氧运动，可以起到以疾病防预防的一个作用。
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冠心病早期预防
冠心病的早期预防，一般以健康四大基石为主，从合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡四个方面去进行早期预防冠心病，健康饮食一般具体是指低盐、低脂、低胆固醇，减少糖分，增加食物中膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃猪油以及油炸的食品。 其次，是定期运动、减轻体重、降低血压，每周至少三次运动时间，此外是注意戒烟和限酒，吸烟者要尽快的戒烟，对于饮酒，每天建议摄入酒精量尽量要少于15克。
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怎么预防冠心病
冠心病的防治主要是包括一级预防和二级预防，具体如下的，第一、药物性的治疗，也就是非药物性的预防措施，包括进行合理的膳食改善生活方式，特别是要减少食盐的摄入，对于冠心病何必有高血压的人群每日的食盐量要降至六克以下，多食用新鲜的蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入量，控制好高血压，高血脂和高血糖。 第二、是严格的戒烟，特别是对于男性具有高危，冠心病危险因素的人群戒烟非常重要，第三、如果患者是高血压病人群，需要将血压控制的120/80毫米汞柱左右，这样对预防冠心病是很有益处的。
冠心病合并瓣膜退行性变
高心病
冠心病合并缺血性二尖瓣关闭不全
水钠的蓄积
- 冠心病的预防
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专家回答：
冠心病的预防在平时生活中养成良好的生活习惯，按时作息，适当运动，增强抵抗力，饮食上避免吃过于油腻或者高胆固醇食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟戒酒，适当运动，定期检查。 冠心病属于一种常见的疾病，患者出现这种情况可能是家族遗传因素引起的，也可能跟体重过胖或者长时间吸烟等因素有关系。 详细»
- 冠心病的预防方法？
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专家回答：
要注意安抚患者情绪避免其激动生气，保持患者居住环境清洁通风，注意更换患者衣物，以满足保暖干燥清洁的需求，减少发生呼吸道感染而使冠心病加重的风险。由于情绪的波动会引起心跳加速，增加心肌耗氧量，引起心绞痛甚至诱发心肌梗死，因此日常生活中对患者心理的护理十分重要。 详细»
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