孕晚期保健指导

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: 马颖副主任医师
妇产科 南方医科大学珠江医院

擅长：运用妇科腹腔镜技术诊治妇科各种良恶性肿瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇科内分泌疾病。

孕晚期保健指导的内容包括什么

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: 何静副主任医师
妇产科 池州市人民医院

擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病诊疗方法。如宫外孕，葡萄胎，子宫肌瘤，宫颈肌瘤，各种正常分娩、难产、产科合并症，妇科恶性肿瘤诊治。

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孕晚期分娩

所谓的孕晚期，通常是指怀孕28周以后，通常女性在孕晚期的时候，如果胎儿已经发育成熟，那这时大脑就会分泌产生缩宫素，从而刺激子宫收缩，并引起规律的宫缩，然后就会逐渐将胎儿从阴道内娩出，这就称之为自然分娩，又叫做瓜熟蒂落。绝大多数女性都是要在怀孕37周以后才会自然分娩，只有少部分女性可能由于其它意外因素的影响，而导致女性出现早产。

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王敬华 妇产科 副主任医师; 孕晚期营养
在怀孕晚期的营养仍然是要做到均衡营养，因为母体和胎儿的生长发育和健康状况，都是需要足量和更全面的营养素，所以不能偏食任何东西。肉蛋奶类的，米面油或者是蔬菜，水果都一样是被需要的。都是要做到不要偏食任何东西，一样是要尽量保持食品的多样化。并让足量的摄取到足够的营养成分，才能有利于母婴的健康。但是一定要控制饮食总量，不要长太多的体重。

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王敬华 妇产科 副主任医师; 孕晚期头晕
在妊娠晚期有头晕的现象，首先是要考虑有血压的问题，因为到了妊娠晚期常常会有血压增高的情况。少数人是血压下降然后要考虑和贫血相关的可能，也有的人是因为其他的问题，比如血糖的问题或者是有颈椎的问题。也有的人妊娠晚期头晕是因为一过性的血压偏低，比如姿势突然改变，突然起立或者是因为血液的重新分布而导致的是需要先做检查明确情况的。

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陈成 泌尿外科 主治医师; 孕晚期尿频
晚期的孕妇出现尿频的现象，主要是因为怀孕的晚期子宫增大压迫了膀胱导致膀胱的容积缩小，引起的尿频的现象，是正常的生理性的过程不需要过于紧张的，也不需要做特殊的处理。如果伴有尿频，尿急和尿不尽的症状出现，很有可能考虑是尿路感染导致的。建议可以去医院检查尿常规，根据尿常规检查的结果可以做出明确的诊断，如果能排除尿路感染，或者是尿道炎的疾病，不需要做任何的处理。

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: 孕晚期瞌睡

孕妇在怀孕晚期往往会出现瞌睡的情况，这可能是由于孕妇身体在怀孕过程中经历了许多变化，包括子宫膨胀、身体重心的改变、激素水平的变化等，使得孕妇感到疲惫无力，从而导致瞌睡的情况。首先，孕妇在怀孕晚期由于子宫膨胀增大，对周围器官压迫，尤其是腹部器官，这会导致孕妇腹部不适、呼吸困难等症状，从而使孕妇感到疲倦和困乏。其次，孕妇在怀孕晚期由于腹部增大，对脊椎、髋关节等造成额外负担，导致孕妇腰酸背痛，影响孕妇的睡眠质量，使得孕妇在白天感到疲惫和困倦，容易出现瞌睡的情况详情»

: 赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院

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中晚期妊娠

肝癌晚期

妊娠中晚期腹痛

医疗保健相关性肺炎

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孕期妇女保健指导方法有哪些？: 专家回答：
首先孕妇要注意休息，调整饮食，避免辛辣和新鲜食物，然后使用孕妇专用化妆品，不要长时间使用电脑或手机。其次孕妇应保持良好愉快的心情，保持情绪稳定。另外孕妇通常穿宽松的衣服和平底鞋，还有孕妇应保证充足的休息和睡眠时间，孕妇应避免过度劳累和剧烈运动。详细»

: 张延新 副主任医师 枣庄市妇幼保健院 产科

哺乳期避免产后抑郁的保健指导: 专家回答：
在哺乳期想要避免产后抑郁症的话，最主要的就是有一个积极乐观的心态，在哺乳期的时候一定要多注意休息，避免长期熬夜都是有预防的作用的，有什么问题要多和朋友家人进行沟通交流，不要老是自己放在心里，要经常外出参加一些集体活动，做一些有益身心的活动。详细»

: 庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院 心理咨询科

消化性溃疡的保健指导是什么: 专家回答：
消化性溃疡是由于消化液对消化道黏膜下组织进行自我消化而引起的溃疡性病变。消化性溃疡的保健指导包括饮食、作息等各个方面。病人应以清淡易消化吸收的食物为主，避免各种辛辣、刺激、油腻的食物和饮料，更不能抽烟喝酒。而且吃饭不能吃得过急、过快、过饱、过烫、过硬、过冷，需要细嚼慢咽。作息上要注意休息，不能熬夜，还要经常参加体育运动以增强身体的抵抗力和免疫力，促进溃疡面的愈合。详细»