孕中期饮食_医联媒体

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: 马静副主任医师
妇产科 广州医科大学附属第一医院

擅长：高危产科，妊娠合并感染性疾病，产前诊断。

孕中期可以吃海参吗

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: 王敬华 副主任医师
妇产科 太原市第九人民医院

擅长：孕期保健、孕产妇保健、妊娠期并发症的诊治，高危产科的诊断处理。

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孕中期饮食怎么吃有营养

在怀孕中期一样是和以前一样，要做到均衡饮食才能够摄取到更广泛，更全面的营养。怀孕中期的饮食也没有绝对的食谱也是米面油、肉蛋奶、各种水果、各种蔬菜要尽量保持多样化才能保证营养均衡不要偏食任何东西。一定要注意控制饮食量注意自己的体重变化，血糖的情况等，做好定期的检查非常关键，不要长太多的体重不要发生血糖高等，怀孕中期也是要继续注意补铁补钙，一直到生宝宝的时间。

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史广云 产科 主任医师; 孕中期饮食上要注意什么
孕中期可以多吃一些含钙、铁等微量元素比较高的食物，并且注意营养均衡，避免挑食。孕妇在孕中期随着胎儿的增大，需要的营养会增加，可能会出现缺钙或贫血的症状，所以要多吃一些含钙、铁等微量元素比较高的食物来进行缓解。孕妇在孕中期尽量不要出现偏食或挑食的习惯，以免造成营养不良的现象。孕妇在怀孕期间要多注意休息，不要有剧烈的运动，也不要吃辛辣、有刺激性的食物，避免对胎儿造成不好的影响。

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史瑞萍 妇产科 副主任医师; 孕中期睡姿
正常妊娠随着月份增加子宫的增大左侧盆腔有直肠和降结肠占位子宫处于右旋状态，子宫的血管也向右侧牵拉处于紧绷状态，影响了子宫胎盘血液供应这种情况尤其到妊娠晚期明显。建议孕妇左侧卧位促进子宫向左侧旋转改善子宫胎盘的血液供应，在孕中期子宫右旋不是很明显，睡姿相对可以自由一些仰卧位左侧位都可以。

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马春花 中医肛肠科 主治医师; 孕中期便血
怀孕中期增大的子宫压迫直肠会引起直肠静脉曲张形成内痔就会破裂形成便血。孕妇要多吃蔬菜与水果保持大便通畅比如多食酸奶、香蕉、苹果、梨多喝水防止便秘，上厕所时间不要过长保持大便通畅每次排便以后要用温水清洗肛门，如果应用这些效果还是不好的话可以应用太宁膏进行涂抹肛门在配合高锰酸钾溶液坐浴，对胎儿也没有影响分娩以后这些症状都可以改善。

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: 孕中期日常饮食护理

在孕中期，孕妇的妊娠反应逐渐减弱或消失，孕妇食欲增加，胎儿生长速度加快。因此在此期间，要增加对各种营养物质的摄入，以满足胎儿快速生长和母体营养储存的需要，避免因营养不良对胎儿和孕产妇的健康产生影响。详情»

: 牛海静 副主任医师 妇科 邯郸市第一医院

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孕产期保健

椎管内神经鞘瘤

小肠原发性恶性淋巴瘤

纵隔霍奇金淋巴瘤

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孕中期尿血: 专家回答：
孕中期尿血可能是尿路感染所造成，还有较大的几率是患有阴道炎引起。孕中期尿血需要引起足够的重视，可以及时到当地医院与医生沟通，在医生的嘱托下做各项检查，才能够明确发病原因，一旦确诊是尿路感染，日常要多喝温热水，能够加快炎症，随着尿液排出，使症状得到改善。详细»

: 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科

孕中期胃痛: 专家回答：
孕中期胃痛可能是因为胃部受凉引起的，或者也有可能是因为不良的饮食规律造成的。孕中期胃痛胃疼的时候可以多喝点温水，或者也可以对胃部进行顺时的按摩，可以有效的改善胃肠功能，如果胃痛比较严重可以在医生的嘱咐下服用保护胃黏膜的药物来进行治疗，然后注意养成良好的饮食规律。详细»

: 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科

孕中期头晕: 专家回答：
孕中期头晕多数是睡眠不足所致，还有可能是精神过度紧张或者是患有高血压的原因，另外和低血压以及贫血也有关系。如果孕中期有头晕的现象，平时要保证充足的睡眠时间，在饮食上还要添加一些营养比较丰富的食物，也要避免过于紧张，如果是某些疾病所致，还需要及时配合医生用药调理。详细»

: 何静副主任医师 池州市人民医院 妇产科

孕中期厌食: 专家回答：
孕中期出现厌食，有可能是由于饮食不当、积食、消化不良、存在胃部疾病等情况引起。可以适当应用健胃消食片、乳酸杆菌、喝一些酸奶等，能够缓解厌食的症状。在孕中期由于胎儿生长发育迅速，饮食量会明显增加，一般是不会出现厌食的。平时饮食要避免过多吃辛辣刺激性食物以及过于油腻食物。详细»

: 赵晓东 主任医师 北京医院 妇产科

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