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孕中期饮食上要注意什么
孕中期可以多吃一些含钙、铁等微量元素比较高的食物,并且注意营养均衡,避免挑食。 孕妇在孕中期随着胎儿的增大,需要的营养会增加,可能会出现缺钙或贫血的症状,所以要多吃一些含钙、铁等微量元素比较高的食物来进行缓解。孕妇在孕中期尽量不要出现偏食或挑食的习惯,以免造成营养不良的现象。 孕妇在怀孕期间要多注意休息,不要有剧烈的运动,也不要吃辛辣、有刺激性的食物,避免对胎儿造成不好的影响。
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孕中期睡姿
正常妊娠随着月份增加子宫的增大左侧盆腔有直肠和降结肠占位子宫处于右旋状态,子宫的血管也向右侧牵拉处于紧绷状态,影响了子宫胎盘血液供应这种情况尤其到妊娠晚期明显。 建议孕妇左侧卧位促进子宫向左侧旋转改善子宫胎盘的血液供应,在孕中期子宫右旋不是很明显,睡姿相对可以自由一些仰卧位左侧位都可以。
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孕中期便血
怀孕中期增大的子宫压迫直肠会引起直肠静脉曲张形成内痔就会破裂形成便血。 孕妇要多吃蔬菜与水果保持大便通畅比如多食酸奶、香蕉、苹果、梨多喝水防止便秘,上厕所时间不要过长保持大便通畅每次排便以后要用温水清洗肛门,如果应用这些效果还是不好的话可以应用太宁膏进行涂抹肛门在配合高锰酸钾溶液坐浴,对胎儿也没有影响分娩以后这些症状都可以改善。
- 孕中期尿血
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专家回答:
孕中期尿血可能是尿路感染所造成,还有较大的几率是患有阴道炎引起。 孕中期尿血需要引起足够的重视,可以及时到当地医院与医生沟通,在医生的嘱托下做各项检查,才能够明确发病原因,一旦确诊是尿路感染,日常要多喝温热水,能够加快炎症,随着尿液排出,使症状得到改善。 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
- 孕中期胃痛
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专家回答:
孕中期胃痛可能是因为胃部受凉引起的,或者也有可能是因为不良的饮食规律造成的。 孕中期胃痛胃疼的时候可以多喝点温水,或者也可以对胃部进行顺时的按摩,可以有效的改善胃肠功能,如果胃痛比较严重可以在医生的嘱咐下服用保护胃黏膜的药物来进行治疗,然后注意养成良好的饮食规律。 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科