鼻炎的预防_医联媒体

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: 高珊副主任医师
耳鼻咽喉头颈外科 自贡市第四人民医院

擅长：鼻腔、鼻窦肿瘤、急慢性鼻窦炎、声带息肉、扁桃体炎、咽喉部良恶性肿瘤、耳鸣、耳聋、食道异物、头颈肿瘤外科各类常见疾病及危急重症。

怎样预防鼻炎

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: 许庆天 主治医师
耳鼻喉科 马鞍山市人民医院

擅长：从事临床一线医疗工作，对耳鼻喉科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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慢性鼻炎预防

慢性鼻炎是耳鼻咽喉科的一种常见疾病，慢性鼻炎的典型特征是出现交替性鼻塞、流涕等相关症状，慢性鼻炎主要是预防为主。最主要的是坚持体育锻炼，以加强患者的体质，改善粘膜的抵抗能力。在日常生活中用冷水来洗脸增强耐寒能力，另外在平时可以经常的做鼻部的保健操，通过按摩来改善患者鼻腔慢性炎症的发生。还需要注意保持空气干净、清洁，多通风，保持患者室内的空气流通。

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朱桂英 耳鼻咽喉科 主任医师; 怎样预防鼻炎
想要预防鼻炎需要先明确鼻炎的类型，然后再进行针对性的预防。鼻炎根据致病因素分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎两大类。 1、过敏性鼻炎：预防过敏性鼻炎时需要到医院做过敏原检查，明确引起过敏原后日常要远离过敏原。 2、非过敏性鼻炎：预防非过敏性鼻炎时需要日常多锻炼身体，目的是增强身体抵抗力。同时也要注意身体保暖，尤其是季节交替时，而且去人口密集的地方要及时佩戴口罩，最好是选择医用口罩。

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朱桂英 耳鼻咽喉科 主任医师; 怎么预防鼻炎
想要预防鼻炎需要从生活中的细节做起，才能够从根源上控制和预防。 1、戒除不健康饮食习惯：患者在平时要避免或者是减少吃冷冻的食品，比如雪糕。 2、饮食多样化：要多吃含维生素较多的蔬菜和水果，比如苹果、菠菜、胡萝卜、新鲜蔬菜等。 3、远离致敏原：要远离致敏因素，比如空气尘土、工业废气、刺激性的气体、花粉等。 4、预防感冒：要注意好保暖，避免受凉而引起感冒，因为感冒会引发过敏性鼻炎的复发，患有感冒时要尽早进行治疗。

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王萍 耳鼻喉科 副主任医师; 预防鼻炎的方法有哪些
预防鼻炎发作可以通过饮食、改善环境、适当锻炼等方式。 1、鼻炎的患者首先要注意饮食，不要吃辛辣的食物，包括生姜、芥末、咖喱、烟酒等刺激性的食物。否则会对鼻粘膜造成刺激，引起充血，加重鼻塞症状。 2、居住的环境定期清洁和消毒，避免接触容易引起过敏的物质，例如动物皮屑、毛发、减少粉尘的吸入。家里可以使用加湿器，保持适合的湿度。 3、同时要适当锻炼，增强自身的体质和抵抗力，可以预防鼻炎的发作。

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: 鼻炎的预防方法

一般而言，人们把打喷嚏闻到臭味作为鼻炎的重要标志，其实不然。在人的口腔中，细菌靠分解食物残渣和唾液中的蛋白质成分大量繁殖，并且发出恶臭；口腔在相对闭合的情况下，臭味不容易扩散，如果处于打喷嚏等状态，臭味就会扩散，也就闻到臭味了。那应该怎样辨别鼻炎呢？又怎样预防鼻炎呢？详情»