-
- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
-
-
00:00 00:00 -
运动后腿酸如何缓解
运动后腿酸可以通过休息冷敷，以及药物进行治疗。 运动后腿酸主要是由于运动过量，肌肉内堆积过多的乳酸引起的。患者需要注意休息，运动完成后可以使用冰块进行冷敷，以减少局部充血肿胀。疼痛明显的，可以通过口服非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛。 如果在第二天仍有疼痛的，可以选择热敷的方式进行治疗，也可以通过按摩，加速腿部血液循环将，过多的乳酸及时带走，就能够缓解酸胀疼痛。
-
-
00:00 00:00 -
运动后腿酸如何缓解
大量剧烈的运动以后，肌肉组织缺氧，机体开始进行无氧代谢，无氧代谢后产生大量的乳酸。乳酸在机体堆积导致酸痛不适的感觉，所以剧烈运动后，可以适当的慢跑，有助于促进乳酸的代谢。 也可以在跑步结束后使用热水泡脚，促进血液循环，也可以加速乳酸的排泄，疼痛比较剧烈时，口服非甾体类消炎止痛的药物，改善酸痛症状，平时多注意运动锻炼身体。
-
-
00:00 00:00 -
睡醒后腿酸怎么办
睡醒后腿酸，可能是由于大腿某个部位受到压迫，血液循环不足，就会引起腿部酸疼的症状，也有可能是因为受凉引起的，也有可能是因为不良睡姿，使大腿肌肉处于痉挛状态，睡醒后也会出现大腿酸疼的症状。如果前一天激烈运动，会导致肌肉内部的乳酸沉积，从而引起的大腿酸疼。 如果是这些情况引起的，在短期内就能够得到缓解，平时可以对腿部进行按摩，热敷，推拿等，同时还应该注意保暖，如果没有缓解，建议及时去医院进行检查，查明原因，对症治疗。
-
-
腰部针灸后腿酸胀正常吗
腰部针灸后腿酸胀可能是正常的，也可能是异常的，需要根据具体情况进行判断。针灸是一种中医疗法，通过刺激人体穴位来调节气血、平衡阴阳、疏通经络，从而达到治疗疾病的目的。在腰部进行针灸时，可能会刺激到腿部的神经或肌肉，导致腿部出现酸胀感。如果腿部酸胀感较轻，且在针灸后逐渐减轻，一般是正常的。这可能是针灸刺激引起的局部反应，通常会在数小时或数天内自行消失。然而，如果腿部酸胀感持续时间较长、程度较重，或者伴有其他不适症状，如疼痛、麻木、无力等，则可能是异常的 详情»
眼胀
胃肠气胀
食管肉瘤
- 骨折后腿酸胀是否正常？
-
专家回答：
一般骨折之后会导致剧烈的疼痛，关节活动受限以及局部肿胀。如果你只是出现酸胀的情况，这种不是骨折导致。但如果不放心，可以做影像学检查，看是否有一些轻微的骨裂。这段期间不要进行激烈的运动，可以在局部使用活血化瘀，消炎镇痛的药物治疗。 详细»
-
- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
- 骨折后腿酸胀是否正常
-
专家回答：
骨折后腿酸胀一般是正常现象。骨折后会导致周围皮下血管破裂出现肿胀，使体内血液循环减慢，出现后腿酸胀的现象，可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环改善症状，也可在医生指导下，口服舒筋活血的药物进行治疗，如活血止痛胶囊。 详细»
- 艾灸完后腿酸胀的感觉
-
专家回答：
患者艾灸完腿部以后出现腿部酸胀的症状属于正常的情况，建议不要过于担心，建议患者艾灸完以后要注意腿部的保暖不要受凉，避免加重酸胀的症状，平时要多卧床休息，不要干重体力活避免过度疲劳，饮食方面多吃一些新鲜的水果或者蔬菜可以补充身体所需的维生素。 详细»
- 产后腿酸痛
-
专家回答：
产后腿酸痛可能是由于受凉或者是出现了骨盆周围的损伤和病变所引起的。由于女性在生产完身体较为虚弱，体内的激素水平会有所发生变化，如果没有注意保暖或者是穿衣较为单薄时，可能会使腿部受凉，从而出现酸痛的感觉。骨盆在受到外界损伤或者是出现了其他疾病时，也会造成产后腿酸痛的症状。 一般情况下，如果症状不是特别严重，可以通过热敷和艾灸等方式能够有所缓解症状。 详细»
-
- 王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
公众号
头条号
手机版