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骨质疏松要注意什么
骨质疏松是骨量减少，骨吸收增加，导致骨骼破坏。好发于绝经后女性和老年男性。患者会出现腰背部疼痛，疼痛会延脊柱两侧放射。 由于椎体压缩出现身长缩短及驼背，严重时出现脆性骨折。因此骨质疏松患者明确诊断后积极服用药物治疗。平时注意多晒太阳，根据自己的情况合理运动锻炼身体。 对于腿脚不好的老年人，不建议运动，外出时选择坐轮椅或拄拐杖，避免摔倒造成骨折。饮食应多吃高钙食物及优质蛋白质，多吃应季新鲜水果蔬菜，避免喝咖啡，浓茶，碳酸饮料，戒烟戒酒。
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癫痫注意事项
对于癫痫患者来说，有一些注意事项。首先癫痫患者在日常生活当中一定要注意要足量足够疗程服用抗癫痫药物。 另外不要自己随意更换癫痫药物的种类，以及随意增加或者减少药物的剂量，如果需要减药或者停药的话，一定要及时前往当地医院就诊，根据医师的医嘱，再安排减药或者停药。 另外，在服用药物期间需要定期前往当地医院就诊，抽血化验体内药物的含量，血药浓度，并且要针对患者肝功能，肾功能做进一步的检查。 预防由于长期服用药物导致出现的药物性肝脏，肾脏损伤。
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婚检注意事项
婚检的注意事项，主要就是女性要避开月经期，同时当天早晨是需要空腹的，至少要空腹8~10个小时左右的时间。 同时，婚检前几天最好是清淡饮食，注意不要喝酒，尽量不要吃一些太刺激性的食物和太油腻的食物，要避免影响到一些检查结果的准确性。 同时，也要注意保证良好的情绪，不要过度的熬夜。同时一定要记得带上结婚证。放松心理，不要过度的紧张，这样才有利于婚检结果的准确。
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骨质疏松锻炼注意事项
骨质疏松是一种骨骼疾病，其特征是骨头变薄、变弱和易碎。锻炼对于骨质疏松患者来说是非常重要的，但是需要注意一些事项，以避免受伤和加重病情。以下是一些骨质疏松锻炼的注意事项：1.咨询医生：在开始任何锻炼计划之前，骨质疏松患者应该咨询医生或物理治疗师的意见。医生可以根据患者的具体情况，制定适合的锻炼计划，并提供有关锻炼的建议和注意事项。2.选择适合的锻炼方式：骨质疏松患者应该选择适合自己的锻炼方式，避免高强度的运动，如跳跃、跑步和举重等。适合骨质疏松患者的锻炼方式包括散步、游泳、瑜伽和太极拳等 详情»
骨质疏松性骨折
注意缺陷动动障碍
注意力不集中
职业性骨质破坏
- 骨质疏松饮食注意事项
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专家回答：
骨质疏松饮食方面尽量多吃一些骨头汤、豆制品、精瘦肉或者瘦肉粥以及蔬菜泥之类的。可以提高身体所需的营养物质，另外也可以补充身体所需的钙元素。 骨质疏松的患者可能会出现骨头部位疼痛或者腰酸背痛的情况，严重的可能会出现身材矮小的情况，平时不要挑食或者偏食。 详细»
- 骨质疏松锻炼注意事项
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专家回答：
骨质疏松锻炼注意劳逸结合，需要根据自身的体力或者是精力做运动，比如慢跑或者是练太极拳等，避免过度劳累，以免引起骨折。 骨质疏松是属于代谢性骨病，如果病情比较轻微，通常没有明显的症状，如果症状比较严重，就会出现乏力或者是腰背酸痛，甚至还会出现脊柱变形的表现，从而牵连到腹部器官。 详细»
- 产后骨质疏松注意事项
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专家回答：
女性在生产之后身体出现骨质疏松的症状，那么在平时生活中要调整饮食，多吃一些含钙比较高的食物，比如牛奶或者是虾皮等都能够起到补钙的作用。而且还要多去外面晒晒太阳或者是多做一些户外运动，这样能够促进钙的吸收。 患有骨质疏松要做好身体的保护工作，避免受到外伤，否则容易出现骨折。 详细»
- 骨质疏松日常注意事项
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专家回答：
骨质疏松日常注意事项多吃一些钙元素高的食物，比如鸡蛋和牛奶以及豆类食品，补充体内所需的营养，增强抵抗力，适当做一些户外运动，多晒太阳，防止摔倒。 骨质疏松到患者可能是绝经以后，体内的雌激素水平降低导致的，也可能跟不良的生活习惯等因素有一定关系。 详细»
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