按摩近视_医联媒体

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: 闵晓珊 主任医师
眼科 中南大学湘雅医院

擅长：儿童及成人斜视、弱视及发育性视功能障碍的整体解决方案，个性化指导青少年近视眼预防及控制。

儿童近视按摩

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: 王芳主治医师
眼科 威海市立医院

擅长：眼耳鼻喉疾病，尤其各种眼表疾病、白内障、青光眼、眼底病及儿童斜弱视、屈光不正的诊疗。

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调理近视按摩手法

出现视疲劳以及假性近视可以通过手法按摩眼部以及耳部的穴位来放松眼肌，增加调节力，使视力得到一定恢复。主要方法：一、揉捏睛明穴，用右手的拇指和食指指腹分别置于两眼睛明穴顺时针按压20次再逆时针按压20次，然后用双手指腹捏起睛明穴之间的皮肤进行揉捏20次。第二、平刮上下眼眶，平刮上眼眶主要会按摩到的穴位有攒竹、鱼腰、丝竹空，平刮下眼眶主要按摩到的穴位有承泣穴和四白穴，上下眼眶各平刮20次。第三、按揉太阳穴，顺时针和逆时针分别按揉20次。第四、揉捏双侧耳垂的眼穴，按揉20次。

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韩莎莎 眼科 主治医师; 按摩治近视吗
我们知道，不管是针灸按摩用中药，还是用近视治疗仪这个只能说是对近视起到一个矫正的目的，或者是说起到一个缓解近视度数增长的目的。这个不可能说是治疗好近视，因为近视一旦产生一般就已经发生了眼睛结构的改变，不可能再回到不近视的状态。而按摩治疗近视，这个必须要去正规医院的眼科或者中医科进行，不要去那种私人的提高视力的机构，因为眼部的按摩是非常有讲究的，如果按摩特别用力，或者按摩错了部位，这个很容易导致视网膜的脱离，特别是一些高度近视的患者，本身就有高度近视眼底改变，这个如果用的力量比较大，很有可能发生视网膜脱离。

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王芳眼科 主治医师; 近视按摩怎么做
近视按摩不能从根本上治疗近视，但是可以缓解眼部疲劳，减慢近视发展的速度。第一，用双手四指指腹自两侧眉毛的内侧向外分推，按摩双眉以及前额部约一分钟。第二，用两手中指的指尖分别按揉两侧的攒竹，鱼腰，丝竹空穴位，1到2分钟。第三，双手的拇指或者食指指尖分别在两眉的眼眶上进行按压，持续1到2分钟。第四，两手的拇指分别按揉两侧的睛明穴约1到2分钟，做到局部有发热疼痛感。

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韩莎莎 眼科 主治医师; 按摩可以治疗近视吗
如果是假性近视其实并没有发生眼睛结构的改变，只是用眼过度导致的睫状肌痉挛，这种情况下，适当进行眼睛的按摩，同时养成良好的用眼习惯和用眼卫生，多进行户外活动，还能回到不近视的状态，效果还是不错的。但是如果出现了真性近视，即使进行按摩也不可能回到不近视的状态，因为已经发生了眼球结构的改变，这种情况下还是尽快的去医院进行散瞳验光，看看真正的屈光度，然后配一副合适的框架眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜。这些效果都是不错的，但是最关键的还是一定要注意保护好自己的眼睛，千万不要长时间近距离的用眼也千万不要熬夜。