孕早期运动

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李婕 副主任医师

产科 中山大学附属第六医院

擅长:女性宫颈病、妇科肿瘤、胎儿医学、围产医学尤其是高危妊娠监护,多胎妊娠、妊娠期糖尿病,妊娠等危急重症救治方面具有深入的研究和丰富的临床经验。

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王凤双 主任医师

妇产科 佳木斯市妇幼保健院

擅长:擅长孕期保健,产科合并症的诊断和治疗。对妇科肿瘤,炎症,常见病有全面的经验。

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孕早期做什么运动好
孕早期尽量做比较轻柔的运动,可以选择以下运动: 一,散步。散步运动强度低也比较安全,很适合孕妇运动锻炼,但散步时间不能过久,尽量以自己感觉到舒适为宜。 二,孕妇瑜伽。可以由专业人员指导做孕妇瑜伽,尽量选择简单的动作,可以让孕妇平心静气,放松心态。 三,孕妇健美操。孕妇健美操可以给肚子里的胎儿更多的氧气,让宝宝健康的生长发育。 怀孕早期没有先兆流产的女性,才可以进行运动锻炼,有异常的还是要多卧床休息为主。
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乐华 妇产科 副主任医师

孕早期保胎什么是孕早期保胎

孕早期保胎就是在怀孕的前三个月内,患者出现了一些先兆流产的症状,比如有可能有少量的阴道出血或者是小肚子的胀痛,就需要在早期给予保胎治疗。 临床常用的是用黄体酮或者是地屈孕酮口服,另外在用药的同时要注意卧床休息,每天尽量在床上,除了大小便下床之外。 这样通过治疗以后,大部分女性大约一周以后症状就会改善。

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王敬华 妇产科 副主任医师

孕早期呕吐

在怀孕早期有呕吐的症状,这也是非常常见的一种症状,只是说每个人呕吐的程度会不一样。 如果只是轻微的呕吐,一般通过自己心理调试,通过适当的室外活动一般都是可以逐渐的缓解。 如果是太严重的呕吐,也是可以考虑吃一些副作用最小的药物来帮助治疗,但是如果是呕吐导致了体内酸中毒的问题。 尿酮体阳性或者体重明显下降了,那就得考虑住院治疗的。

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王敬华 妇产科 副主任医师

孕早期营养

在孕早期营养,最重要的是要额外补充叶酸,一天04到08毫克一直到最少是怀孕后12周之后。 此外,最重要的就是要注意尽量均衡饮食,不要偏食任何东西。但是如果在孕早期有严重的早孕反应,适当的挑食是可以的。一定是要尽量维持好体重,不能有过度减少的情况。 必要时就得就诊了,怀孕以后没有绝对禁忌的食物的。只是一定要注意少吃生冷油腻刺激性的东西,少吃或者不吃垃圾食品。

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孕早期便秘

怀孕后,随着胚胎的发育,子宫逐渐增大,会压迫到周围的组织和器官,包括直肠。这可能会导致肠道蠕动减缓,使粪便在肠道中停留时间过长,水分被过度吸收,变得干结,难以排出,进而引起便秘。在孕早期,便秘是一种常见的问题。大约有70%的孕妇会在孕期某个阶段经历便秘,其中孕早期和孕晚期更为常见。便秘可能会导致腹部不适、腹胀、食欲不振等问题,也会增加痔疮和肛裂的风险。以下是一些应对孕早期便秘的方法:1.增加膳食纤维的摄入:膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排便 详情»

荣春红 副主任医师 妇产科 中日友好医院
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孕早期运动操
专家回答:

在怀孕的早期最好不要做大量的运动,以免引起孩子流产,但是也不要老是躺在床上不动,可以适量的出去活动一下,能够增强机体抵抗能力,也可以促进孩子生长发育,怀孕的初期是一个非常重要的时间,孕产妇在各个方面都要谨慎小心,千万不要接触那些对孩子有影响的因素,也不要大量运动,干重体力活。 详细»

孕早期怎么运动
专家回答:

孕早期可以做一些有氧的运动,比如做家务或者是散步以及练瑜伽等等,但是要注意多休息,不要做剧烈的运动,否则就可能会对胎儿造成一定的影响。 在怀孕期间要注意合理的饮食,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,补充身体所需要的营养成分,有助于胎儿和孕妇的健康。 详细»

孕早期可以运动吗
专家回答:

确定怀孕后,由于在怀孕早期胚胎发育较小,应当注意休息,避免从事体力活动,另外要放松心情,同时暂停夫妻生活。然后在怀孕7周的时候,去医院做一个孕期常规的检查,比如查一下B超和抽血,了解胚胎早期的发育健康状况。怀孕超过三个月之后,如果没有其他异常情况,可以适当的增加活动量。 详细»

孕早期能运动吗
专家回答:

一般情况下,在孕早期如果需要进行一些运动,还是需要首先明确目前胚胎的发育情况,如果目前胚胎发育良好,没有腹痛阴道流血,没有先兆流产的症状是可以进行一些适当的运动来提高机体的免疫能力的。但是,在运动期间,避免过度的体育锻炼定期产前检查明确胚胎的发育情况。 详细»

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功效主治:

白带丸
白带丸

功效主治:清热,除湿,止带。用于湿热下注所致的带下病,症见带下量多、色黄、有味。

白带丸
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