刮痧棒_医联媒体

刮痧棒的科普视频 更多»

: 李敏主任医师
针灸康复科 广东省第二中医院

擅长：主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复，高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等

刮痧棒的作用与功效

刮痧棒的科普语音 更多»

: 彭淼云 主治医师
内科 茂名市人民医院

擅长：从事内科工作，擅长内科常见病多发病治疗。

00:00 / 00:00

腰腿痛刮痧

腰腿痛的话，刮痧有辅助治疗的效果，但是效果有限，腰痛的病人一定不能趴着刮痧，而是要用站立伏扶墙，这样腰部的肌肉才能够舒展，更利于治疗刮痧。腰痛的话，需要注意，要刮拭腰部的两侧，从两侧向腰骶部力量逐渐加重，同时刮下肢后侧要从上往下分段刮拭腰，感觉痛时在腰部有压痛点时，可以在压痛点反复压刮，这样可减轻症状。

: 00:00 00:00

郭晓云 呼吸科 副主任医师; 感冒怎么刮痧
感冒是临床上比较常见的病症，感冒的种类是比较多的，例如热伤风感冒、受凉感冒、细菌性感冒以及病毒感冒。每种感冒治疗的方式都有很大的区别，刮痧对于治疗受凉引起的感冒效果是比较好的，由于刮痧可以扩张毛细血管增加汗液的分泌促进机体的血液循环。对于治疗受凉感冒效果非常的明显，但是刮痧以后一周不能洗澡、吹风，防止受风的情况发生。穿衣服的时候一定注意以纯棉的为主，但是针对其他类型的感冒尽量不要采取刮痧，防止病情的加重。

: 00:00 00:00

邰晓娜 中医内科 主治医师; 如何刮痧
刮痧是一种传统的中医疗法，首先，操作者要准备刮痧板，另外的话，要准备一些适当的刮痧油。在进行刮痧前还要检查患者本身的皮肤，看是否有破损，皮疹和发热的情况，另外再根据患者本身的情况，运用合适的手法，对于患者的皮肤表面进行刮痧，配合刮痧油一起疏通患者背部的经络和相关的穴位。在选择上可以根据患者的相关情况而定，刮痧的时候一般来说顺着经脉方向会更好一点，具体的操作及相关的力度和时间要比较注意，要根据患者相关的症状而定。

: 00:00 00:00

朱信强 普外科 副主任医师; 刮痧减小腿
刮痧是指运用刮痧板在皮肤相关部位刮擦，达到疏通经络、活血化瘀的目的，对于脂肪型小腿可以用刮痧的办法瘦腿。首先在腿上涂上润滑油，坐在床上或沙发上，下肢自然屈曲让小腿处于放松状态。然后用刮痧板从膝盖向脚根部刮痧，每天可以刮痧20分钟左右，可以起到瘦腿的目的。但是，这个方法需要长期坚持，刮痧一两天是看不到明显效果的。另外在刮痧过程中要注意手法以及力度的控制，避免力度过大，导致软组织损伤。

刮痧棒的科普文章 更多»

: 面部刮痧用什么刮痧板好

女性患者重要部位之一的脸部，很多女性患者为变得更漂亮面容，而愿意在脸上花更多精力、金钱及时间。另外部分女性患者为脸部肌肤更光滑圆润，更有弹性，则会选择面部刮痧方法。面部刮痧方法的主要材料为面部刮痧板，且刮痧板类型众多。详情»

: 高其宏 副主任医师 普外科 芜湖市第二人民医院

刮痧棒的相关疾病 更多»

椎管内神经鞘瘤

小肠原发性恶性淋巴瘤

纵隔霍奇金淋巴瘤

脉络膜黑色素瘤

刮痧棒的科普问答 更多»

怎样腿部刮痧，胳膊刮痧，腹部刮痧？: 专家回答：
刮痧主要是通过按摩或者刮痧板的方式将身体的湿气寒气排出，能够有效的促进身体的血液循环、通经活络、对于排除身体的毒素也会有一定的作用。建议再进行刮痧之后一定要注意身体的保暖问题，需要及时的增添衣物，而且需要多饮水，能够有效的促进身体的代谢功能。详细»