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胸椎病的锻炼方法
建议患有胸椎病的患者在做了妥善的治疗获得缓解之后，可以采取如下的方式来进行锻炼： 第一，建议此类患者首先要对胸椎的部位进行拉伸。比如患者可以持续的在单杠上悬吊或者是练习倒立。当然，该类患者也可以在地垫上铺上泡沫轴，然后对背部进行按摩和拉伸。 第二，建议该类患者要增强背部的肌肉力量，比如可以使患者练习俯卧撑或平板支撑一类的锻炼。 第三，此类患者还要定期的进行持续的平路慢跑。
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颈椎退变的治疗方法
颈椎退变的治疗方法，需要根据其症状的严重程度来决定，可以分为保守治疗和手术治疗两种治疗方法。 首先需要完善颈椎ct或磁共振检查，明确颈椎退变压迫神经的情况。如果神经没有明显的压迫，这时可以考虑进行物理治疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。 常用的药物主要为，营养神经的药物和消炎镇痛类的药物。如果压迫症状较重或经过三个月保守治疗无效，这时则需要考虑进行手术治疗来解除神经的压迫。术后还需要定期复诊，观察治疗的效果。
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腰椎退性变
腰椎退行性性变主要考虑是过度的劳累、长时间没有得到良好的休息导致出现的症状，同时也考虑和腰椎有一定的扭伤等都有一定的关系。 平时注意保证良好的休息，避免长时间的弯腰活动，同时也需要平躺硬板床、也可以配合应用一些活血的药膏进行局部的贴敷、配合进行局部的理疗和按摩等进行治疗。 也可以口服应用一些活血化瘀的药物进行调理，有利于症状的好转，如果疼痛的厉害可以口服非甾体类抗炎药来缓解疼痛。
胸椎腰化
退变性关节病
大肠黑变
胸椎黄韧带骨化症
- 胸椎退变的症状
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专家回答：
胸椎退变的症状很可能会伴随着局部关节或者是肌肉伴随着疼痛感，尤其是在长时间站立或者是坐着的状态下，疼痛感会更加严重，可以到医院拍片查看。 胸椎退变有可能和年龄的衰老有一定关系，同样也不排除是一种正常生理现象，在平时生活当中要多注意休息，也可以做适量热敷和按摩。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
- 胸椎退变严重吗
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专家回答：
胸椎退变是比较严重。骨骼退变会影响胸椎的形状，还会出现局部突出或者是变形，会严重影响胸部器官和皮肤。 出现胸椎退变要及时到医院做检查来判断病情，可以在医生指导下通过补充钙质或者是手术的方法来做治疗，在治疗期间还需要注意胸部保护，最好不要受到冷空气刺激。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
- 什么是胸椎退变
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专家回答：
胸椎退变是胸椎衰老的一种表现，表现为胸椎骨质增生，关节间隙变窄，椎间盘突出等。可以导致患者出现疼痛，压痛，严重时可以导致胸椎发生变形。 治疗急性期应该嘱咐患者卧床休息，减少活动。可以通过理疗的方法进行治疗。也可以通过药物的方法进行治疗。缓解期应该嘱咐患者早期进行康复锻炼等。 详细»
- 胸椎退变怎么办？
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专家回答：
主要有可能是由于平常的姿势不良，长期久坐，所以会导致胸椎出现的退变，会导致胸背部疼痛的症状，严重有可能还会出现手麻，最好到医院做一下针灸和推拿治疗，配合做一下胸椎的功能锻炼，如果出现有疼痛麻木厉害，可以配合吃点b族维生素类药物和非甾体类止痛药。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
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