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高血脂的检查有哪些?
患有高血脂后,通过抽血测定血脂水平来判断,主要抽血看总胆固醇、低密度脂蛋白,胆固醇以及甘油三酯的量,来判定患者是出现了哪一种,或者是哪几种血脂水平异常。高者血症还常常合并脂肪肝等疾病,所以可以通过腹部超声的测定来进一步的判断,有没有脂肪肝发生。 出现了高脂血症之后,建议患者要立即进行调脂治疗,并不代表着一定要使用药物治疗,也可在医生的指导之下,先使用饮食,运动控制,当然,指的是血脂升高,并未给患者带来相应危险因素的情况之下。
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高血脂的饮食
高血脂是血中血脂增高。建议患者到正规内科血压测量,进行血脂,空腹血糖检查,明确血脂水平,增高时服用他汀类药物治疗,定期监测血脂水平。 建议高血脂患者适当进行散步,慢跑,骑车,游泳,打太极,练瑜伽等体育运动锻炼身体,对于肥胖患者可以减轻体重。饮食应低盐,低脂,低糖饮食,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是粗纤维蔬菜,如菠菜,芹菜,韭菜等蔬菜。 主食建议多吃粗粮,如窝头,玉米,全麦面包,麦片,玉米面粥等,尽量少吃精细食物。避免食用肥甘油腻,辛辣刺激性食物。
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高血脂的预防
高血脂是血中血脂异常增高,血液粘稠度增大,血液流动速度减慢。因此会引起血脑血管系统疾病,如高血压,冠心病,心绞痛,心肌梗塞等疾病。 建议空腹抽血检查血脂全项,明确血脂异常情况,对症服用他汀类,树脂类药物降低血清胆固醇水平,服用贝特类药物降低血清三酰甘油水平。 对于高血脂的预防首先要控制饮食,饮食应清淡,低盐,低脂,低糖饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃粗粮,避免食用肥甘油腻食物,戒烟戒酒。适当进行有氧运动,如游泳,骑车,慢跑,跳舞等,消耗脂肪,减轻体重,锻炼身体增强体质。
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高血脂症,血脂检查异常
高血脂症是一种常见的代谢性疾病,主要是由于血液中的脂质如胆固醇、甘油三酯等水平升高,导致血管壁损伤和动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。血脂检查是诊断高血脂症的重要方法之一。血脂检查包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等指标。其中,低密度脂蛋白胆固醇是诊断高血脂症的主要指标,正常值应小于130mg/dL。其他指标如甘油三酯正常值应小于150mg/dL,HDL-C正常值应大于40mg/dL。如果血脂检查异常,需要进一步评估心血管疾病的风险 详情»
- 高血脂、高血脂怎么办?
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专家回答:
如果有高血脂,平时应该尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻的肉食,需要做到低盐低脂肪饮食,不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。药物方面可以吃辛伐他丁和脂必妥治疗。这种药物能够起到降血脂的作用,平时还应该尽量注意多参加体育锻炼,这样能够促进血液循环,改善血脂。 详细»
- 高血脂的指标?
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专家回答:
你好,很高兴为您服务。根据你提出的问题,高血脂的指标,主要是甘油三酯,与胆固醇升高,还有就是低密度脂蛋白升高。甘油三酯超过1.69。或者是胆固醇超过5.2。低密度脂蛋白超过3.1。一般是高血脂的情况。高血脂主要是饮食不当,饮食结构不合理,缺乏体育锻炼等情况造成的。 详细»
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- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院 内科