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如何调节内分泌紊乱
想要调节内分泌紊乱，建议保持心情愉悦，平时不可以给自己太大的压力，要保证夜间充足的睡眠时间。 平时一定要多吃绿色新鲜的蔬菜和当季新鲜的水果，适当加强户外有氧运动。如果有较明显的心慌、头晕，出现血压升高、血糖血脂代谢紊乱时，一定要及早去内分泌科就诊。在专科医生的指导下，明确相应诊断，给予相应的药物来对症治疗。
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如何调理内分泌紊乱
调节内分泌紊乱可通过生活干预治疗和药物治疗两方面。 生活干预治疗，包括饮食治疗和运动，在生活中多吃清淡的食物和富含维生素、纤维素多的瓜果蔬菜，防止上火，避免吃辛辣刺激、生冷的食物和油炸食物。生活中也要适当的进行运动锻炼、陶冶情操、保持心情愉悦，对于调节内分泌也起到至关重要的作用。 如果上述效果不佳，可以到正规医院就诊，完善相关检查。排除器质性病变后，可以在医生的指导下给予药物治疗。
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内分泌紊乱检查什么
内分泌系统非常复杂，包括的内容也很多。首先查性激素六项，可以了解性激素分泌情况是否有紊乱。 还要查甲状腺功能，甲状腺功能异常会出现甲亢或者甲减、桥本甲状腺炎等甲状腺的疾病。还要查血糖，如果血糖增高，会出现口干、多饮、多尿、消瘦乏力等症状。 甲状腺功能异常也是非常普遍存在的，一般甲亢的典型症状是怕热、多汗、心率快、体重下降。甲减的症状一般会出现怕冷、体重增加、心率慢、便秘等症状。
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内分泌失调，经期紊乱
内分泌失调是指机体内分泌系统功能紊乱，导致内分泌激素分泌过多或者过少，影响到身体的生理功能。内分泌失调经期紊乱采取的治疗方法包括饮食调理、生活习惯调整、药物治疗等。1、饮食调理：要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。减少油腻、辛辣和高糖食物的摄取。适当食用坚果，其富含的不饱和脂肪酸对内分泌系统有益。2、生活习惯调整：规律的作息是调节内分泌的基础。保持充足的睡眠，避免熬夜。适度运动能促进血液循环和新陈代谢，像慢跑、瑜伽等有氧运动都是不错的选择 详情»
经期延长
亚健康内分泌失调
内分泌性肌病
异源内分泌综合征
- 内分泌紊乱咋办
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专家回答：
建议到医院内分泌科进行检查，查一下是哪个系统或者是哪个腺体出了问题，再进行治疗，一般内分泌紊乱是因为长期熬夜或者饮食不规律例如暴饮暴食等引起的，这些不良习惯造成人体内分泌和神经系统不平衡，引起人体代谢和生理功能不正常，只要改掉不好的生活习惯，修养调理一段时间，就可以慢慢改善。 详细»
- 男性内分泌紊乱
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专家回答：
男生内分泌紊乱可以出现睡眠障碍，另外可以出现抑郁的情况，可能会出现心慌乏力多了，情绪容易激动，等症状男性患者还可能出现阳痿早泄以及性功能的障碍，这种情况建议，首先科学规律的生活要保证夜间睡眠，只有夜间深度睡眠才能够让内分泌得到修正，另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 什么是内分泌紊乱
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专家回答：
患者在出现有内分泌紊乱的情况下，会导致女性患者出现有经期紊乱，月经失调，出现有早衰或者是有不孕不育的疾病问题，还会导致女性患者出现乳房胀痛，子宫内膜异位，同时也会引发女性患者出现有激素紊乱的问题出现，如果出现了有内分泌失调的情况，患者可以通过采用药物或者是饮食的方式来进行调理。 详细»
- 如何诊断内分泌紊乱
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专家回答：
内分泌紊乱指的是激素分泌异常，可以通过激素6项检查进行确诊，白带分泌物异常有可能是内分泌紊乱导致的，也有可能是因为妇科炎症感染引起的，如果激素6项检查正常，就要做个白带常规检查确诊感染源，然后针对性的服用抗生素药物治疗，平时一定要注意加强局部的卫生护理。 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
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