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女人寒气重怎么调理
女人寒气重可通过运动、喝中药等方式调理。 现在大部分的女人身上都具有或多或少的寒气,因为穿衣不保暖,饮寒食冷等原因,有些女人会出现寒气重的症状。这类人可以在日常饮食中多吃发酵类食物,帮助肠道代谢,尽量不吃死面食物。 生活上可以采取运动的方式出汗驱寒,也可以通过针灸推拿等方式,比如临床上常用承山、丰隆、天枢等穴位治疗寒湿类的问题。
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女生寒气重怎么调理
女生寒气重是寒性体质的表现,可使用药物进行调理。 寒气重多是由于阳气不足导致的,一般可表现为面色苍白、畏寒肢冷、腰背酸软,时而伴有腹痛、舌苔暗淡、苔白等临床特征。出现上述症状,可以在医生的指导下针对寒性体质给予相应的中药调理,比如保元汤或右归丸等补气温阳的中药进行治疗和调理,平时也可使用中药红参或黄芪泡茶饮用,也具有良好的调理效果。
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身体湿寒气重怎么调理
身体寒湿气重,一般需要健脾祛湿治疗,因为中医认为脾主运化水湿,脾虚,导致寒气加重,以及湿气代谢不掉,因为脾主运化水湿,所以脾虚会出现这些症状。 就需要温阳健脾祛湿治疗,在临床上可以选择四妙丸或者参苓白术丸或者附子理中丸等治疗。当然,这些药物需要在医生辨证下使用。饮食上还要有所控制,比如避免吃辛辣刺激性的食物,还要减少辛凉食物的摄入,比如冷饮。还需要增加运动,因为运动可以促进水湿的代谢。
- 寒气重怎么调理
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专家回答:
寒气重可通过运动调理、饮食调理、热疗以及中药调理等方法改善。适当的运动可加速体内血液循环,祛除寒气。而在饮食上多吃一些高热量或者辛辣类的食物,也可以达到驱寒之功效。热疗属于物理性治疗方法,包括热敷、拔火罐、刮痧等。中药调理则以补血、补肾为原则,患者可以在医生指导下服用具有补血、补肾作用的中草药,加速血液循环,祛除体内多余寒气。 详细»
- 子宫寒气重怎么调理
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专家回答:
子宫寒气重可以在医生的指导下服用桂枝茯苓丸调理,能够起到温化寒湿的作用,如果症状比较严重也可以配合服用艾附暖宫丸,具有温补脾肾的作用,改善宫寒的症状。 宫寒可能是因为长期待在寒凉的地方引起的,也可能是因为经常吃寒凉的食物以及长时间吹空调导致的。 详细»