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治疗更年期失眠
更年期出现失眠主要是以下的治疗和处理方式的: 第一、患者一定要多从事一些体育训练,白天多从事一些户外运动,这样有助于患者注意力的分散,对于患者失眠是有明显的改善作用的。 第二、患者平时一定要注意保持平稳的心情,不要有特别大的心理压力,如果心理压力比较大、比较焦虑紧张失眠是难以改善的,必要时可以到心理科进行相应的就诊。 第三、可以服用一些谷维素或者是B族维生素进行相应的调理,对于改善更年期的失眠也是有作用的。 第四、必要的时候,建议患者服用一些镇静催眠药物进行治疗,可以选择一些经典的苯二氮卓类的药物。 另外,如果患者心理障碍比较明显,也可以服用一些抗焦虑、抗抑郁的药物。
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治疗更年期失眠的药
目前对于失眠主要的采取治疗措施包括药物治疗和非药物治疗。对于一些急性失眠的患者,在疾病的早期还是建议可以采取药物的方式来进行治疗,通过使用药物,有助于帮助患者改善睡眠状态,尽快地诱导入睡。 一般建议,对于长期服用镇静催眠药物的患者往往建议选择一些肝肾毒性相对较小的药物来进行治疗,治疗期间,建议定期去当地医院就诊,抽血化验凝血功能以及帮助判断目前是否由于长期服用药物导致出现的肝肾功能损伤。 临床上一般建议通过使用苯二氮卓类受体激动剂,褪素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物来进行治疗。
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男性更年期失眠治疗
男性在45岁到55岁左右会经历更年期,有些男性的更年期症状是比较轻的一般是不需要治疗,而有些男性的更年期症状比较重就需要进行一定的调理治疗。 有可能会出现失眠、焦虑、脾气暴躁、心理压力过大等临床表现,对于这种情况建议平时要缓解自己的心理压力,另外建议适当可以吃一些帮助睡眠的药物来进行调理。
- 更年期失眠的治疗
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专家回答:
患者更年期失眠的情况,一般多考虑属于神经调节的问题。和更年期期间雌激素水平下降,影响神经调节有关系。这种情况建议患者要注意规律作息,保持情绪稳定,避免劳累和精神紧张,可以适当的选择一些营养神经的药物和一些镇静安神对症的药物进行治疗。另外可以在睡前喝一杯牛奶,具有催眠的作用。 详细»
- 更年期失眠的治疗
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专家回答:
更年期失眠的治疗,主要包括以下几个方面:1、出现失眠等情况后,建议咨询专业医师后使用维生素B12等药物,对脑部的神经元细胞会起到一定的滋补作用。2、定期到经过医院进行按摩等物理疗法,调节体内的新陈代谢和血液运行,缓解失眠等症状。 处于更年期内的人群,不可吃麻辣小龙虾等食物。 详细»
- 更年期失眠治疗
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专家回答:
更年期失眠治疗主要包括药物治疗、心理治疗等。患者可以在医生的指导下,合理使用安神口服液、心神宁片等药物进行调理,从而使疾病得到有效的控制,同时也可以配合使用逍遥丸等药物。平时也需要学会调整自身的情绪,必要时可以通过心理辅助治疗的方式来改善。 详细»
- 更年期失眠的治疗?
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专家回答:
对于更年期失眠,首先要保持良好的情绪,不要多想,保持家庭和睦,平时保持生活规律,饮食清淡,多喝水,少吃辛辣食物,避免吸烟、饮酒、少喝咖啡,睡前可以用热水泡脚、洗澡、放松神经、听舒缓的音乐。也应该选择适当的有氧运动,如跑步、散步、慢跑、健身操、老年舞蹈等。增加户外活动和一起旅行可以放松心情,帮助睡眠。对于严重的内分泌症状,可根据医生的建议服用一些辅助治疗药物。 详细»
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- 石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科