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导致骨盆前倾的原因
引起骨盆前倾的原因，比如患者有隐性扁平足，这是一种骨头的疾病。 患者由于有扁平足的症状，可以影响到患者的走路姿势，从而影响骨盆的生长，长期不治疗的话就有可能会导致骨盆前倾。患者站姿不正确或者是长期穿高跟鞋，都有可能会让患者出现骨盆前倾的一些现象。 另外患者锻炼动作不当或者是动作不正确，也会导致骨盆前倾。建议患者应该要及时的去医院找出病因，对症治疗，适当的调整。
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产后骨盆前倾原因
出现产后骨盆前倾的情况是比较常见的一种现象，特别是一些比较瘦弱的孕妇，由于在怀孕过程中胎儿和子宫的重量过大对身体造成的压迫会引起骨盆前倾的现象。 虽然在生完孩子之后，子宫已经恢复了正常的大小，但骨盆前倾的症状不会迅速的得到改善需要在后期进行良好的产后锻炼来恢复。 通过长时间的腰背肌的锻炼，一般骨盆前倾的状况会慢慢的得到缓解，建议可以在医生的指导下进行规范的锻炼。
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改善骨盆前倾的瑜伽
骨盆前倾主要是久坐久站导致腰部的负荷增加，骨盆在人体结构中承上启下的过渡作用，为了保持平衡，减轻腰部压力可以导致髂腰肌及股直肌缩短，从而导致骨盆的前倾。 改善骨盆前倾，我们可以做以下动作。第一，我们可以增强腹部的力量，使腹直肌和腹横肌力量得到增强，如卷腹、举腿、平板支撑等。 第二，可以释放造成骨盆前倾的肌肉张力如髂腰肌，可以采取弓步伸展，瑜伽新月式等动作。 第三，缓解骨盆前倾造成的肌肉紧张，可以采取泡沫轴下背部滚动，缓解张力。
鼻孔前倾
扁平骨盆
骨盆直肠脓肿
骨盆疼痛综合征
- 导致骨盆前倾的原因
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专家回答：
骨盆前倾可能是长时间穿高跟鞋所导致的，也可能是长时间不良的姿势所引起，如果患者的局部肌肉力量不足时，也会引起骨盆前倾的现象。 在平时生活中应该改掉不良的坐姿，同时也要保护好骨盆部位，避免骨盆受到外伤，如果症状特别严重，如果症状特别严重，患者是需要及时的进行康复训练。 详细»
- 造成骨盆前倾的原因
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专家回答：
造成骨盆前倾可能是经常穿高跟鞋引起的，也可能是长期姿势不良所导致的，比如翘二郎腿，另外跟严重缺乏运动也有关系，还有可能是遗传因素所造成的。 如果患者出现了骨盆前倾的现象，需要及时到正规的医院就诊，要做到早发现早治疗，如果不及时治疗，可能会加重病情。 详细»
- 骨盆前倾的原因和锻炼
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专家回答：
骨盆前倾有可能是生产过度用力原因导致，也可能是出现了肌肉力量不均衡和长时间从事重体力劳动引起，容易使患者出现骨盆异常。可以通过仰卧抬起骨盆的方法进行，运动过程中需要将自身的双膝屈膝，以自身的背部和足部作支点，运动过程中有利于骨盆的位置修复。 平时要避免身体过度劳累。 详细»
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