擅长:运用关节镜微创治疗肩䄂损伤等顽固肩痛疾病,治疗各种关节运动创伤,如交叉韧带断裂,半月板损伤。关节不稳、习惯脱位的微创治疗。肩肘髋膝踝等关节创伤性关节炎的微创治疗。
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斜方肌疼痛怎么缓解?
出现有斜方肌的疼痛,主要考虑可能是长时间的低头弯腰,同时也考虑可能是睡的床垫子太软、枕头太高,或者局部受风寒的刺激等都容易导致这种症状的发生。 斜方肌疼痛主要是针对原发病因进行调理治疗。平时保证良好的坐姿,同时也要注意局部的保暖。可以适当的用一些消炎止痛的药物配合针灸或者是刮痧,也可以配合艾灸和理疗等方法进行调理治疗。适当的进行体育活动,比方说游泳、打羽毛球等,对斜方肌有一定的锻炼作用。
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斜方肌疼痛怎么根治
斜方肌的疼痛主要由于长期慢性损伤而引起的肌纤维的撕裂或者慢性无菌性炎症。另外斜方肌疼痛,可能是由于寒冷刺激而引起斜方肌痉挛性疼痛。斜方肌的疼痛,一般可以给予解痉对症治疗。如:复方氯唑沙腙等药物口服。如果有确切的压痛点。可以给予曲安奈德或者倍他米松加利多卡因给予局部封闭治疗。另外可以辅助微波或者红外线理疗。经过以上治疗,一般可以完全缓解疼痛。
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斜方肌疼痛怎么缓解
斜方肌疼痛,主要由于患者长期低头工作,造成慢性劳损以及不良坐姿等因素相关。主要以保守治疗为主。 第一、注意减少低头工作时间,改变低头工作方式。如每低头工作50分钟,起来活动5--10分钟,如课间做广播体操等。改善不良坐姿,避免颈部肌肉长期静态负重受力。养成平时慢跑的习惯。脑力劳动者,适度做点体力劳动。 第二、口服药物治疗。可以选择消炎止痛药物、活血通络药物口服,或者外用止痛药膏等,比如双氯芬酸乳胶剂等。 第三、局部封闭治疗,选择痛点封闭治疗,予以缓解症状。 第四、在医生指导下采取针灸、按摩、理疗等措施,促进斜方肌的恢复。 第五、加强饮食调理,多吃新鲜蔬菜、水果,进食高蛋白、易消化的食物。另外,注意局部保暖。
- 斜方肌疼痛的原因
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专家回答:
斜方肌疼痛多考虑以下几种原因,比如周围软组织损伤、肌腱损伤、带状疱疹、脂膜炎等。该类患者可以在医生指导下结合彩超、血常规、风湿4项等项目确定病因,必要时可以联合消炎止痛的药物治疗,比如双氯芬酸钠缓释胶囊、阿莫西林胶囊等。 该类患者在平时不要饮酒,避免过度劳累。 详细»
- 治疗斜方肌疼痛的方法
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专家回答:
斜方肌疼痛患者可到当地正规医院通过理疗的方法进行治疗,也可通过口服活血化瘀和消炎止痛类的药物进行治疗。 在治疗期间要多休息,以免影响恢复,可通过热敷的方法促进血液循环加快,恢复速度。在治疗后期可配合运动疗法,增强骨骼的耐力,并且可以帮助减轻症状。 详细»
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- 温暖 主治医师 湖北省中西医结合医院 普外科
- 斜方肌疼痛怎么根治
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专家回答:
可以使用止痛药物同时结合康复治疗进行根治。出现斜方肌疼痛主要是因为患者的上肢活动量过大,或者是长期的慢性劳累导致的,在药物上只能够缓解症状,达到止痛的效果,同时要搭配康复理疗才能够根治,最好到正规的理疗医院选择康复治疗,同时要避免剧烈运动,可以进行局部的热敷缓解疼痛。 详细»
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- 曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 普外二科