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吃粽子容易便秘吗
吃粽子容易导致出现便秘的症状。 粽子主要成分是糯米,糯米不容易被人体消化吸收,从而容易影响到胃肠道的蠕动性,导致便秘。 如果出现有便秘的症状,可以适当服用一些润肠通便的药物进行调理治疗,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于便秘的好转。在便秘期间也要特别注意,禁食诸如粽子、糯米饭等黏米一类的食物,防止病情加重。
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减肥期间可以吃粽子吗
减肥期间是可以适当的吃一些粽子的,但是粽子是由糯米做成的,不容易消化,而且含的脂肪含量也比较高。通常粽子中还会加有一定的糖分、大枣或者是葡萄干等等,相对热量是比较高的,所以减肥期间还是尽量减少应用,不要一次性吃的太多。 减肥期间主要就是注意,多吃一些清淡的蔬菜和水果,多吃一些粗粮。主要就是控制好饮食的总热量,才能够达到比较好的减肥效果。
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粽子湿热吗
湿热症患者可以适当的吃一些粽子,但是要切记不可以食用过多。吃粽子要适量,否则很容易导致一些疾病的发生。粽子一般是通过糯米而制作而成的,在进入人体的肠胃之后不容易消化,从而导致停留在胃里面的时间太长了,导致胃酸分泌过多引发一系列慢性胃病,其中最为常见的就是胃溃疡。 湿热症的患者可以多吃一些比较容易消化,并且有着降热去湿作用的食物,比如薏米仁,花生,山药等食物都是非常不错的选择。这类食物能够有效地帮助人体去除体内的湿气,改善当前身体的状况。
- 吃粽子胃酸是什么原因
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专家回答:
吃粽子胃酸很有可能是由于消化不良、胃酸分泌过多等原因而引起的。 在日常的生活中,要多增加水的摄入,促进血液循环,以清淡易消化的食物为主,但是如果症状不缓解,并且出现了乏力、腹痛的症状,还可以在医生的指导下,通过服用抑制胃酸的药物治疗,如奥美拉唑肠溶胶囊等。 详细»
- 吃粽子反胃酸怎么办
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专家回答:
吃粽子反胃酸可以吃一些促进消化的药物或是抑制胃酸的药物,也可以吃增加胃动力的药物或是保护胃黏膜的药物。症状改善前吃一些清淡、容易消化的食物。 粽子不容易消化,吃的时候要控制摄入量。胃部不舒服时不要吃辛辣、刺激性强的食物,也不要抽烟喝酒,减少对胃部的刺激。 详细»