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脊柱侧弯锻炼
不同患者脊柱侧弯角度不同、弯度不同，如双弯、单弯、腰弯、胸弯、旋转、不旋转，每位脊柱侧弯患者锻炼方法不同。按摩、理疗、牵引、全身运动都不是针对性训练，但也会有帮助，而患者需进行专业的针对性训练，否则会适得其反。患者进行2~3个月形体锻炼后需复诊，若弯度加重，需调整形体动作。形体训练和治疗是长期性的，需2~5年，必须等患者骨骼成熟，经过生长发育期后才能成功。治疗成功后，仍需每天锻炼进行巩固。锻炼一段时间后，然后逐渐减少锻炼时间。
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脊柱侧弯矫正
首先脊柱侧弯可以分为功能性侧弯和结构性侧弯，大多数都是功能性侧弯就是说椎体没有实质性的病变侧弯都是由于睡觉姿态、平常坐姿站姿不正确引起的，特别是青少年长时间坐着学习姿态不正确就容易出现这种情况。 可以通过平时正确的姿态矫正过来，首先一定要坐正站直不能斜座位特别是躺在床上斜卧着玩手机再则避免脊柱过伸过屈的活动，然后可以做做人体向上通过人体自身的力量牵拉纠正侧弯。 当然也可以买一个脊柱矫形带晚间佩戴就可以的也可以到正规的按摩的理疗部门做做按摩理疗牵引，一般说来青少年侧弯不超过30度不需要特殊处理，骨骼发育成熟后不会继续加重对身体没有任何影响不必过于担心。
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脊柱侧弯手术
脊柱侧弯只有侧弯超过45度以上，背痛持续发作，并且有神经症状时才考虑手术治疗。手术的目的就是矫正畸形，获得稳定，维持平衡，尽量减少融合范围。 手术分两个方面，一个是矫形，还有一个是植骨融合。手术可以分为前路手术和后路手术，一般来说，前路手术的方法就是端椎到端椎融合法。第二个就是短阶段融合的方法，后路矫形手术一般都用哈灵通棒或者是CDH矫形固定，术前需要充分评估。
脊柱侧凸
四弯风
脊柱畸形
脊柱裂
- 脊柱侧弯应注意什么
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专家回答：
脊柱侧弯的患者需要注意脊柱的护理，而且改正不良的姿势，不要弯腰或者使用单肩包，也不要翘二郎腿，端正个人的坐姿，也需要避免长时间的姿势固定，需要佩戴矫形器矫正，以及结合康复锻炼，康复手法治疗等，患者还需要结合影像学检查评估病情，比较严重就需要手术治疗。 详细»
- 脊柱侧弯要注意什么
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专家回答：
脊柱侧弯要注意禁止剧烈的运动，禁止极度弯曲的动作，平时要保持正确的站姿和立姿，另外也要注意禁止久坐久站。平时也要注意禁止提拉重物，要尽量减少脊柱部位的负重，避免造成脊柱部位过度疲劳。 脊柱侧弯如果问题不是很严重，可以选择佩戴支具进行矫正，问题比较严重的患者需要采取手术的矫正方案。 详细»
- 脊柱侧弯脊柱向右侧弯
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专家回答：
脊柱侧弯，脊柱向右侧弯，可能是以下原因导致的：1、可能是脊柱在先天发育时存在异常现象引起的。2、可能是由于身体缺乏钙元素引起的。3、如果脊柱部位受到了严重外伤，也可能会引发该症状。 脊柱侧弯可能会表现为背部剧烈疼痛、姿势不平衡等症状，如果不及时治疗，可能还会表现为行走异常。 详细»
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- 单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
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