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预防脑梗死措施
要想预防脑梗死，建议患者平时一定要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，患者一定要戒烟戒酒，要保持规律的作息时间，不能熬夜。患者一定要保证良好的睡眠质量，如果存在高血压，糖尿病，高脂血症。 建议患者需要应用药物，将这些微显因素控制在正常范围之内，不能吃动物的内脏等含胆固醇比较高的食物，比如说肝脏，肾脏，大肠，一线等食物，尽量不要吃患者平时一定要吃一些容易消化的食物，比如大米饭，稀饭，面条，花卷，馒头等食物，要多吃苹果，梨子，橘子，橙子，柚子等水果。
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脑梗死如何预防
脑梗死的预防，主要包括要戒烟戒酒，适当锻炼增强体质，增加血管弹性。控制体重，要低盐低脂低糖饮食，平时要少吃甜食，少吃油。要多吃蔬菜水果，适当吃一些鱼类，或者是瘦肉类、皮蛋类。适当吃一些坚果类的食物，适当吃一些豆制品。 如果患者有高脂血症、糖尿病和高血压时，应积极给调控。高血压的患者，一般首选钙离子拮抗剂，长效制剂常用的有氨氯地平。如果是高脂血症时，一般口服他丁类药，常用的有辛法他汀、阿托伐他汀。 如果患者血糖升高，一般首选二甲双胍口服，必要时也可以应用胰岛素，进行降糖治疗。尽量使患者的血脂、血糖和血压达标。如果患者年龄大于50岁，也可以口服阿司匹林，抗血管聚集治疗。
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怎么脑梗死的预防
脑梗死的预防主要包括生活方式的改善和药物治疗，生活方式主要包括患者低盐低脂、低糖易消化饮食，平时少吃油，少吃盐、少吃肥肉以及含脂肪高的食物。 少吃甜食，应适当吃一些坚果类的食物，适当吃一些瘦肉类或者是皮蛋类可能会改善患者血管的弹性。 应多吃蔬菜水果以防止患者便秘， 如果患者年龄低于五十岁或者是既往有脑梗死发生的病史，同时要嘱咐患者口服阿司匹林抗血小板积极治疗。 并嘱咐患者烟戒酒，适当锻炼增强体质，控制体重等等。
无症状性脑梗死
单发脑梗死性痴呆
脊髓梗死
急性肾动脉梗死
- 脑梗死预防
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专家回答：
脑梗塞的预防在于积极有效的治疗基础疾病。比如高血压病、高脂血症、糖尿病等，把血压、血糖、血脂都控制在正常范围之内，就能有效减少脑梗塞的发生。日常生活中要低盐低脂饮食，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，适当的锻炼身体，要戒烟限酒，避免劳累、紧张、熬夜、生气等。 详细»
- 怎样预防脑梗死
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专家回答：
经常出现头昏脑胀，有可能还是有脑梗塞或者是脑供血不足引起的现象，需要通过医生的化验检查确定是否存在高血脂或者是有脑血管痉挛。预防脑梗死可以通过口服尼莫地平片和阿司匹林肠溶片以及波立维片。定期的进行血脂，血糖血压的检查，需要预防三高症，改善不良的生活习惯。 详细»
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