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大腿骨折的康复训练
大腿骨折以后,首先要通过拍片检查,确认骨折情况。如果单纯无移位的裂纹骨折,可以使用石膏托进行制动。如果骨折移位比较明显,这种情况最好通过手术方式进行治疗。无论手术还是保守治疗,一般卧床时间都必须达到6到8周,6到8周以后才能够下床进行功能锻炼。 锻炼主要包括肌肉力量练习和关节功能的恢复。肌肉力量练习可以在床上做直腿抬高动作,也可以坐床沿多膝关节的屈伸活动。下床活动主要是通过扶双拐辅助走路,恢复肌肉力量,恢复正常行走能力。
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大腿骨折多久能康复
大腿骨折基本上需要三个月左右时间能够恢复,不过具体需要根据患者严重程度以及个人体质来进行决定,还有后期营养护理也特别重要。 通常情况下,年轻人体质特别好的,而且骨骼恢复也特别快,可能需要2~3个月左右时间。但是,年老的人出现骨折的情况时,恢复时间晚,可能在4~5个月左右。 平时要多注意休息,不能够做剧烈运动,每天可以多喝大骨汤,能帮助促进骨骼的愈合。
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大腿骨折康复锻炼的方法有什么
大腿骨折之后,在不同的恢复的时期,锻炼的方法有一定的差别。 第一,在骨折后的前期,可以进行股四头肌的等长收缩活动和踝泵的锻炼等,通过这种锻炼能够防止肌肉萎缩和下肢静脉血栓等并发症,有利于以后肢体功能的恢复。 第二,在骨折恢复的中期,可以进行直腿抬高锻炼等,通过这种锻炼能够增强下肢的力量。 第三,在骨折恢复的后期,当拆掉外固定物之后,可以进行关节的伸屈活动。刚开始的时候,可以在外人的辅助之下进行关节被动伸屈活动,然后逐渐的进行主动的关节的伸屈活动。通过这种锻炼能够防止关节僵硬的发生。 康复锻炼的方法是非常多的,可以在医师或者康复师的指导下进行,避免锻炼不当造成二次损伤。
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大腿骨折康复训练的方法
大腿骨折康复训练的方法有:1.肌力训练:大腿骨折后,由于长时间的不活动,肌肉往往会萎缩和失去力量。肌力训练可以通过逐渐增加负重、难度和次数慢慢恢复患者的肌肉力量。常用的肌力训练方法包括短弓步、长弓步、蹲起等,可以通过使用弹力带或器械增加负重,促进肌肉的逐渐增强。2.平衡训练:可以通过使用保护器具、平衡垫和稳定物来提升患者的平衡能力。常用的平衡训练方法包括单腿站立、闭眼平衡、斜面行走等。3.步态训练:步态训练应该从简单的平地行走开始,逐渐过渡到上下楼梯等复杂的行走动作 详情»
- 大腿骨折康复锻炼的方法
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专家回答:
大腿骨折康复锻炼的方法主要是关节屈伸锻炼或者是旋转锻炼,最好在专业医生的指导下进行操作,这样能够避免骨折损伤加重。 适当的锻炼能够增强腿部的力量和灵活度,而且还能够加快收获的恢复。恢复期间要注意好饮食调整,饮食上可以多吃一些含钙量较高的食物。 详细»
- 大腿骨折康复锻炼方法
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专家回答:
大腿骨折康复锻炼一般都是选择抬腿运动,恢复到一定程度之后可以选择负重锻炼,也可以适当的行走。康复锻炼能够起到一定的辅助治疗的作用,有利于骨折的恢复,而且能够预防腿部肌肉萎缩。 骨折在恢复期间一定要定期做X光的复查,另外也要多吃一些钙元素含量高的饮食。 详细»
- 大腿骨折康复训练
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专家回答:
大腿骨折康复训练随着骨折的不同时期要做相应的调整。在骨折发生的初期,主要是针对防止肌肉萎缩和下肢静脉血栓做相应的锻炼,也可以有效避免康复后并发症。在骨折的中期,要进行大腿抬高锻炼,增强腿部的力量。在骨折的后期,拆除石膏体或者固定物,可以进行关节的屈伸训练,避免下肢僵硬,为走路做充足准备。 详细»
- 摔伤大腿骨折多久可以康复?
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专家回答:
您好,您说的情况是因为摔伤导致了大腿的骨折,像您说的这种情况需要看审查的严重程度,选择相应的治疗方案,多数是需要进行手术治疗的,一般手术治疗之后大概需要三个月的时间能够完全康复,在两个月的时间可以进行拄拐下地活动。要注意循序渐进的康复训练。 详细»