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- 方大正 主治医师
擅长：对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会，擅长手法复位骨折。
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平足和扁平足
平足和扁平足，实际上是一个意思，在医学上都叫平足症。人类的脚有一个非常有特色的结构，就是足弓，但是这个足弓是专门为了适应直立行走而形成的。 事实上，并不是天生就有的，一部分婴儿并没有足弓。那么人类儿童的足弓，一般是到4到6岁之间才慢慢形成。 有些人没有形成足弓，仍然维持了儿童的状态，那就是先天性的平足症了。 还有一些人，因为长时间的劳损，特别是本身的肌肉韧带就变性或者是损伤，造成了足弓在日积月累后慢慢消失了，那么这就叫后天性的平足症。
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扁平足如何矫正
扁平足矫正的方法，有保守治疗和手术治疗。 要改变不良的生活作息，加强足部韧带和肌腱的训练，锻炼足部肌肉的力量，但需要科学适度。平时要穿合适的鞋子，还可以用理疗的方法。在经过一段时间保守治疗后，如果不见效果，就需要手术进行矫正。 扁平足会出现疼痛、肿胀和功能障碍，会影响到日常生活。所以，必须积极的治疗。在饮食上，要合理规律有营养，避免过度肥胖，注意休息。
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如何治疗扁平足
对于扁平足，在某些情况下需要及时采取相关治疗，这样才能够恢复足部的外形，以及正常的足部功能。 对于存在轻度扁平足，如果没有非常明显的临床症状，可以不进行治疗。只要注意对足部进行保护，比如需要穿宽松、柔软的鞋，而且不要大重量的负重，或长距离的行走。而对于出现了严重扁平足病变，像出现严重的骨性畸形，或者是有严重疼痛，需要及时采取相关的治疗。对于病变程度轻的，可以要求其卧床，然后辅助使用支具。而病变程度较重，则可能需要采取相关的截骨手术治疗。
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扁平足危害 扁平足如何矫正
扁平足是指足弓太低或者几乎没有足弓的情况，通常是由于遗传因素、肌肉和韧带的异常或者外伤引起的。常见的危害和矫正方法如下：一、危害：1、影响步态：扁平足会导致步态异常，如走路时脚跟着地时间延长、脚外翻等，影响到身体的平衡和姿势。2、引起疼痛：由于足弓降低或消失，足底承受的压力增加，容易引起足底疼痛、膝关节疼痛等症状。3、影响运动能力：扁平足会影响到跑步、跳跃等高强度运动的能力，甚至可能导致运动损伤 详情»
扁平颅底
舌扁平苔藓
肝脏血管瘤
肝血管平滑肌脂肪瘤
- 扁平足的人怎么锻炼
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专家回答：
扁平足的人在做锻炼的时候，可以在地上放一根木棍，然后用脚踩在上面来回的滚动，这样可以有效减轻扁平足的现象。 如果扁平足比较的严重，单纯的通过锻炼进行治疗，效果可能不是特别明显，必要的时候需要通过微创手术的方式改善。在治疗过程当中还要避免做剧烈运动。 详细»
- 如何预防扁平足
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专家回答：
如果想要预防扁平足，需要做到以下几点：1、在母体怀孕过程中，一定要保持良好的生活方式，避免接触有毒物质。2、要避免穿高跟鞋，特别是女性朋友，以免导致脚部受到一定的影响。3、如果存在关节方面的疾病，一定要积极的进行治疗，不可拖延病情。 详细»
- 如何检测扁平足
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专家回答：
检测扁平足建议患者及时到正规医院，医生通过足底视察、足印检查、影像学检查等相关的检查进行确诊。 确诊扁平足，建议在医生的指导下，服用塞来昔布胶囊等药物治疗，同时通过功能锻炼的方法辅助治疗。病情比较严重时，可以到正规医院通过畸形矫正手术治疗。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 如何判断扁平足患没患上扁平足？
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专家回答：
可以在脚上涂抹墨汁，并在纸上站立印出脚印，如果脚掌面积过大，就很可能是扁平足，因为扁平足的脚印是比较平整的，正常人的脚印，在足弓的地方会变窄。也可以让患者站起来，在受到重力的压迫后，脚发生了明显的改变，说明患者有松弛性的平足畸形，而正常人的脚还是会显出足弓。 详细»
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