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憋大便的危害有多大
要养成按时排大便的习惯，如果大便不及时的排出，主要就是容易导致出现有异常的腹胀和腹痛的情况发生，同时体内的毒素不能够及时的排出，也会对肠道黏膜造成一定的损伤，长时间也会导致出现有一定的肠道的病变。 同时也会容易导致出现有便秘，也会导致出现有痔疮，或者是肛裂等情况的发生，平时主要就是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后养成多喝水的习惯，就会按时的进行排便。
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长期憋大便有什么危害
健康的饮食就是有规律地吃，按时休息，按时大便。如果经常憋大便一定会引起便秘，大便中会有大量的细菌和毒素，如果长期滞留在肠道，水分会被肠道反复吸收，导致大便干燥难以排出，导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛门直肠疾病，严重也会引起肠道炎症。当然，便秘也会引起内分泌紊乱，引起毒素吸收、变黄、暗黑等不良后果。 因此，建议养成良好的习惯，有规律的饮食，有规律的生活，多喝水，多运动，养成按时排便的习惯，最好不要经常憋大便，以免引起便秘、肛裂、内分泌失调等不良并发症，影响生活质量。
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憋尿的危害
在日常生活中，很多人都有憋尿的习惯，这是很不好的习惯。长期的憋尿很容易引起泌尿系统的感染，比如膀胱炎，甚至是肾盂肾炎。如果是男性患者，还会引起前列腺炎。若长期憋尿，相当于是慢性的尿潴留，部分患者还会引起肾盂的轻度积水。憋尿后如果突然排尿，很容易引起血压的改变，出现头晕，甚至出现血尿的症状。 所以，平时尽量不要憋尿，需要做到多喝水、勤排尿，及时将体内的代谢产物排出体外。
大便变形
大便粘腻
初生儿大便不通
- 女性憋大便的危害
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专家回答：
女生憋大便的危害是容易导致毒素和垃圾停留在肠道中，面部会出现色斑，无光暗淡，而且还会有口臭和痔疮。 在平常一定要养成良好的排便习惯，可以多吃一些膳食纤维的食物促进肠道的蠕动，养成良好的生活规律，多参加体育锻炼，保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果。 详细»
- 经常憋大便有什么危害
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专家回答：
憋大便危害性很多，大便在肠道内长时间储存，水分反复吸收就会引起大便干燥，排便困难。时间长的话会出现肛门坠胀感，甚至会导致肛裂，痔疮，直肠癌等疾病。 建议平时多补充水分促进大便顺畅。平时多吃些富含膳食纤维的蔬菜，有便意时要及时排便。最好是每天早上定时排便形成规律有助于促进大便顺畅。 详细»
- 长期憋大便有什么危害
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专家回答：
长期憋大便肠胃功能紊乱造成肠道疾病的出现，还会引起消化不良，在肠系列大便之后还会引发便秘这种问题，再有大便感觉的时候要及时的排便，并且平时可以适当的喝一些蜂蜜水，达到促进排便的效果。 平时要注意合理安排自己的饮食习惯，要注意多喝一些白开水，不要吃辛辣刺激性的食物，否则会导致肠胃受到影响。 详细»
- 偶尔一次憋大便的危害
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专家回答：
偶尔一次憋大便的危害还是不同的，憋大便时间比较长的情况下会对肛门造成伤害，还有可能会出现大便干燥或者是便秘的情况。长时间憋大便还会出现大便出血的症状，也有可能会出现痔疮。 如果出现便秘或者是大便干燥的情况，可以服用胃肠通便效果好的药物，也可以多喝水。 详细»
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