打篮球能长高吗

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张振发 技师

康复医学科 中山大学附属第一医院东院

擅长:肌肉骨骼疼痛诊疗,运动损伤康复,术后康复,体态矫正,眩晕康复等。

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陆斌 副主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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打篮球能长高
是一种有利于身体增长的运动,但是并不一定就会长高,身高有多少,这和遗传以及后天的营养,和运动锻炼等等是都有一定关系的,比如在青春发育期的时候,可以适当的经常进行运动锻炼,比方说打篮球、或者是跑步、游泳、做健身操等等锻炼方法,这些都利于身体增高的运动方式。 最主要的还是要注意,在饮食上要进行合理搭配,保证营养的充足,平时多吃一些高钙高蛋白,高营养的食物,比如大骨汤、牛肉、排骨、核桃、虾皮、海带、芝麻酱、以及各类豆制品,还要保证有充足的睡眠,这样才能够促进身体增高的可能。
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打篮球能长高吗

打篮球是有利于身高的增长的,但并不一定就会长高。 身高的多少和遗传以及后天的营养和运动锻炼等都有一定的关系。 在青春发育期的时候可以适当的经常进行运动锻炼,比方说打篮球或者是跑步、游泳等锻炼方法,都有利于身高的增长。 同时还是需要做到饮食的合理搭配保证营养的充分,多吃一些含钙的食物,保证充足的睡眠这样才能够促进身高的增长。

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感冒能打篮球吗

感冒期间是绝对不可以打篮球的,任何激烈的运动都是不可以做的。感冒期间,由于人体为了抵抗外来的病毒或细菌,会消耗比较多的能量,应该多休息,促进身体的康复。如果剧烈的运动反而容易降低身体的抵抗力,身体过于疲劳,也不利于感冒的康复。 感冒期间应该多喝水多休息,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。可以及时地运用一些感冒类的药物,帮助治疗,效果才是比较好的。比较常用的感冒药有感冒灵,可以适合成人来进行服用,儿童是不可以使用的。 如果合并了细菌性的感染,需要同时使用抗生素。以上的方法,仅供参考,具体的检查和治疗措施,应该去医院咨询专业的医生。

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胡白瑜 内科 副主任医师

感冒了能打篮球吗

感冒时候最好不要打篮球,因为篮球是比较剧烈的运动,而且打篮球是比较劳累的。在感冒期间一定要多休息,不要过度劳累过度劳累或者是做一些剧烈的运动,有可能会使感冒的情况更加严重。而且打完篮球很有可能会造成身体出汗,这种情况下,稍微不注意就有可能会受风着凉,使感冒的情况更加严重。 所以在感冒期间最好不要打篮球,可以多休息。也可以适当的做一些舒缓的营养运动,有氧运动对于患者感冒的恢复,有一定的帮助。而且患者还应该要积极的配合医生服用抗感冒的药物来治疗,缓解症状。

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打篮球能长高吗

篮球运动是舒展性的运动,对骨骼的生长和发育是有利的。打篮球是有利于增长身高的,但是要长期坚持打篮球才可以,同时要在骨骺线还没有闭合的时候才有用。并且从小就打篮球对身高是会产生影响的。篮球不但可以增强体质,还可以让肌肉得到锻炼。 详情»

侯立城 主任医师 普通内科 鹤岗市人民医院
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打篮球能长高吗
专家回答:

打篮球是能够辅助长高的,因为打篮球时不光会进行激烈的运动,而且还有跳跃的动作,这种跳跃性的动作对于人体长高有很好的效果。除了做跳跃性的运动,还要多为身体补充营养,特别是蛋白质和钙质这两种想要长高的必备要素,另外维生素和矿物质在长高的过程中也是比较重要的。 详细»

打篮球能长高吗
专家回答:

打篮球只能够辅助长高,它并不是决定长高的主要因素,最好去市级以上正规三甲医院化验下骨骺线,看看是否闭合,如果没有闭合的情况下是还有可能长高的,长高也是会受遗传因素影响的,建议要增加营养,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,再吃一些肉类,可以再吃一些含钙高的食物。 详细»

打篮球能长高吗?
专家回答:

如果已经21岁了,这种情况下想通过打篮球长高还是不太现实,因为这种情况下骨垢线基本上已经闭合,没有再长高的可能性。如果不确定的话,可以先进行x光检查,确定一下具体的情况,再看是否可以进行,用一些补钙的药物进行补钙治疗。看有没有相对比较好的效果。 详细»

小孩打篮球能长高吗
专家回答:

你好,打篮球能够促进人的生长发育的,除了要运动,平时在饮食方面也要多吃一些含钙量比较高的食物,如芹菜,牛奶,虾皮,豆制品,紫菜,芝麻,海带,苹果,瓜子,花生等等食物。另外一定要养成一个良好的生活习惯,不要偏食挑食,有理性比较大的食物尽量少吃,希望可以帮助到你。 详细»

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异烟肼片
异烟肼片

功效主治:(1)异烟肼与其它抗结核药联合,适用于各型结核病的治疗,包括结核性脑膜炎以及其他分枝杆菌感染。 (2)异烟肼单用适用于各型结核病的预防: ①新近确诊为结核病患者的家庭成员或密切接触者; ②结核菌素纯蛋白衍生物试验(PPD)强阳性同时胸部X射线检查符合非进行性结核病,痰菌阴性,过去未接受过正规抗结核治疗者; ③正在接受免疫抑制剂或长期激素治疗的患者,某些血液病或网状内皮系统疾病(如白血病、霍奇金氏病)、糖尿病、尿毒症、矽肺或胃切除术等患者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者; ④35岁以下结核菌素纯蛋白衍生物试验阳性的患者; ⑤已知或疑为HIV感染者,其结核菌素纯蛋白衍生物试验呈阳性反应者,或与活动性肺结核患者有密切接触者。

异烟肼片
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小儿氨酚匹林咖啡因片
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功效主治:用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。