打篮球穿戴护具

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赖建洋 主治医师

康复医学科 中山大学附属第一医院东院

擅长:颈肩腰腿痛、各类头晕及眩晕、膝骨关节疼痛、脊髓损伤、神经源性膀胱、盆底肌康复、肿瘤等康复诊治。

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王建英 主任医师

妇产科 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

擅长:对妇产科常见疾病,比如各种妇科炎症,子宫肌瘤,子宫附件肿瘤等常见病的诊治。

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打篮球流产
如果确定是怀孕了,在怀孕期间就不要打篮球了。因为打篮球运动过于剧烈,有可能会造成流产或者先兆流产。 如果打篮球以后出现了肚子痛和阴道流血的情况,要及时去医院做B超检查。如果是先兆流产,可以进行保胎治疗,比如可以服用维生素e和舒喘灵等药物进行保胎。 在保胎期间要卧床休息,注意保持大便通畅。如果发现是难免流产,这种情况需要尽早的使胚胎以及胚胎附属组织排出。如果检查是不全流产,需要进行刮宫术,清除宫腔内的残留组织,防止流产后大出血的发生。如果是完全流产,B超检查宫腔内没有残留物,没有发生感染的情况,不用处理。
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打篮球抽筋

打篮球出现身体抽筋的现象,多数原因为打球前热身不够身体处于紧张状态,而产生肌肉抽筋。 另外如果运动过度也会造成抽筋,需要长时间移动、跳跃等动作的运动项目最常见,当身体出现抽筋现象时也就是身体在告诉患者已经运动过量。 这时就要适当的休息与治疗,千万不要再逞强,以免对肌肉造成过度伤害。

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打篮球的好处

在正常的健康人群当中,一般推荐适当的进行一些运动运动的方式是非常多的,可以进行慢跑等持续的有氧运动可以进行球类的运动,打篮球也是很多人比较爱好的一项运动。 打篮球也是具有一定的好处的,有利于增加心肺。功能增加身体的抵抗力,同时也有利于提高身心健康,避免出现长时间的不运动出现的乏力,精神不振,或者一些其他的症状。 篮球也有一些对抗性的动作,也有利于增加身体的平衡协调能力,但是也需要注意避免出现运动创伤,避免出现过度疲劳的情况。

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李进 骨科 主治医师

打篮球脚踝扭伤

脚踝扭伤之后首先要休息制动,可以对受伤的部位进行冷敷处理,冷敷有助于减轻肿胀疼痛。 然后判断损伤的情况,如果关节活动灵活,和以前相比没有明显的差异,这种情况可能只是软组织损伤的现象。 对于软组织损伤的治疗,可以在受伤的前期冷敷后期热敷,配合止疼的药物,活血化瘀的中药促进恢复。 如果扭伤之后疼痛严重活动受限,应该及时去医院进行查体,配合x片等检查,看有没有韧带损伤或者是骨折的现象,然后根据具体情况采取相应的治疗方法。

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打篮球抽筋

打篮球出现身体抽筋的现象,多数原因为打球前热身不够身体处于紧张状态,而产生肌肉抽筋。另外如果运动过度也会造成抽筋,需要长时间移动、跳跃等动作的运动项目最常见,当身体出现抽筋现象时也就是身体在告诉患者已经运动过量。这时就要适当的休息与治疗,千万不要再逞强,以免对肌肉造成过度伤害。 详情»

闫振文 副主任医师 神经科 中山大学孙逸仙纪念医院
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打篮球腰疼
专家回答:

在打篮球的时候腰部有痛感可能是因为不正确的运动姿势导致的腰部肌肉和筋骨出现了损伤引起的,也有可能是因为腰部有局部充血的现象,但也不能排除患有腰间盘突出、腰椎管狭窄疾病的可能性。 建议近一段时间不要做剧烈的体育锻炼,可以通过口服消炎、止痛的药物治疗。 详细»

打篮球戳伤手指?
专家回答:

你好,对于外伤导致的手指肿痛的现象,建议可以在受伤之后立刻冷敷一下,有助于减轻肿胀疼痛。同时可以去医院拍片检查,看有没有骨折或者关节脱位的现象,然后根据具体情况做相应的治疗。如果只是软组织的损伤,可以在两天之内冷敷两天之后热敷,也可以配合应用止疼的药物缓解疼痛,慢慢的恢复就可以了。 详细»

打篮球能长高吗
专家回答:

打篮球是能够辅助长高的,因为打篮球时不光会进行激烈的运动,而且还有跳跃的动作,这种跳跃性的动作对于人体长高有很好的效果。除了做跳跃性的运动,还要多为身体补充营养,特别是蛋白质和钙质这两种想要长高的必备要素,另外维生素和矿物质在长高的过程中也是比较重要的。 详细»

腰突还能打篮球
专家回答:

一般来说腰间盘突出是不能够打篮球的,因为打篮球属于剧烈体育运动,可能会引起腰间盘突出病情加重。 腰间盘突出可以做一些适量的运动,比如散步、慢跑和打太极拳等。在日常注意休息,要按时用药,可以采用按摩和推拿来辅助治疗,促进恢复,饮食方面以清淡为主。 详细»

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复方蚂蚁活络胶囊
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功效主治:舒筋活络,祛风散寒。适用于风寒湿痹阻引起的关节疼痛,肿胀,屈伸不利的辅助治疗。

阿仑膦酸钠肠溶片
阿仑膦酸钠肠溶片

功效主治:1、适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 2、适用于治疗男性骨质疏松症以增加骨量。

沉香化气丸
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功效主治:理气疏肝,消积和胃。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,胸膈痞满,不思饮食,嗳气泛酸。

福多司坦
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功效主治:

沉香化气丸
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功效主治:理气疏肝,消积和胃。用于肝胃气滞,脘腹胀痛,胸膈痞满,不思饮食,嗳气泛酸。