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芒果对身体的好处
芒果作为一种水果来说，它本身含有丰富的营养物质。它的维生素C以及各种有机酸，微量元素的含量都是非常高的。像这种情况下可以有效的对于人体的营养进行补充。 芒果本身来说还具有一定的利尿和解毒的功效，对于人体来说起到一定的治疗和保健作用。芒果本身还具有一定的防衰老，增强免疫力的功效，对于人体来的心血管系统有一定的保健治疗作用。但是芒果本身来说性质比较燥热，所以适当的吃一些芒果对于人体来说是有好处的，但是吃得过多，往往引起上火。
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健身对肾有好处吗
健身对肾还是有好处的，而且健身能锻炼身体，还能提高自身的体质，还可以锻炼腰部肌肉，促进身体的新陈代谢，比如跑步、骑自行车、游泳、爬山、举重、仰卧起蹲、体操等，都是有氧运动，可以有效的净化肾。 尤其肾不好的人，要经常的进行锻炼身体，可以燃烧脂肪，降低血压，而且还能有效的减少心脏病的发生，但是在运动的时候要控制好运动量，不要过于劳累，太劳累对身体会有负担的，要劳逸结合，同时在运动后也要注意做好保暖，以免着凉。
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痛经+运动健身对身体好吗？
痛经的患者，如果根据情况，如果是宫寒引起，绝大多数，可以采用温经散寒，暖宫止痛之类药来对症调理，这个时候平时可以温水泡脚，暖宝热敷肚子，平时可以通过运动健身，增强抵抗力。 如果是因为气滞血瘀引发的痛经，这个时候治疗可以吃活血化瘀，通经止痛的药来对症调理，这个时候一般可以温水泡脚，可以运动增加血液循环，这个时候都可以治痛经的。 同时，通过运动来调理，如果是子宫内膜异位症引发的痛经，这个时候用运动的方式，临床效效果是不明显的，这个时候治疗必须按照子宫内膜异位症来对症调理，绝大多数对症治疗一般是有效的。
身体蠃瘦
逐渐发生的平滑的红丘疹
脑电波的改变
非口腔病的口臭
- 健身对皮肤的好处
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专家回答：
健身对皮肤可以起到排毒养颜的好处。由于在健身过程中会使身体的毒素通过汗液排出来，同时还能促进身体血液循环，加快身体代谢功能，防止心肺功能异常和呼吸道系统异常的疾病发生，还能够增加自身的抵抗力和免疫力功能。 但是对于体质虚弱的人要适量的健身，以免引起身体的不良现象。 详细»
- 健身时吃生鸡蛋对身体有好处
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专家回答：
喝生鸡蛋在临床上是没有任何好处的，并且这种做法也是非常不正确的，也不建议健身人的食用生鸡蛋，如果只吃生鸡蛋的话，那么鸡蛋内的蛋白质是无法被吸收的，并且生鸡蛋中还有很多的细菌，容易对身体有一些危害，鸡蛋要煮熟了吃，才能对其中所含的物质快速的吸收。 详细»
- 健身对怀孕有好处吗？
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专家回答：
你好，如果打算怀孕的话，可以健身的，这个还有利于身体健康，利于怀孕。如果平时比较肥胖，反而容易造成内分泌失调，影响卵泡的发育，当然就会影响怀孕了。如果锻炼身体以后体重控制住了，那么卵泡可能就会发育正常了，怀孕的几率就很大了。 详细»
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- 程娇影 副主任医师 中日友好医院 妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科)
- 健身对皮肤有什么好处
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专家回答：
健身对皮肤的好处是很多的，运动健身有助于美容养颜，可以使皮肤干净光滑更健康。因为在运动的时候会流出很多汗液，这也会冲洗毛孔，避免毛孔堵塞。 健身运动不光是对皮肤有好处，还可以强身健体，增强自身免疫力。平常在健身运动的时候，适当补充下水分，也要避免过量运动。 详细»
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