-
扁平足如何矫正
扁平足矫正的方法,有保守治疗和手术治疗。 要改变不良的生活作息,加强足部韧带和肌腱的训练,锻炼足部肌肉的力量,但需要科学适度。平时要穿合适的鞋子,还可以用理疗的方法。在经过一段时间保守治疗后,如果不见效果,就需要手术进行矫正。 扁平足会出现疼痛、肿胀和功能障碍,会影响到日常生活。所以,必须积极的治疗。在饮食上,要合理规律有营养,避免过度肥胖,注意休息。
-
如何治疗扁平足
对于扁平足,在某些情况下需要及时采取相关治疗,这样才能够恢复足部的外形,以及正常的足部功能。 对于存在轻度扁平足,如果没有非常明显的临床症状,可以不进行治疗。只要注意对足部进行保护,比如需要穿宽松、柔软的鞋,而且不要大重量的负重,或长距离的行走。而对于出现了严重扁平足病变,像出现严重的骨性畸形,或者是有严重疼痛,需要及时采取相关的治疗。对于病变程度轻的,可以要求其卧床,然后辅助使用支具。而病变程度较重,则可能需要采取相关的截骨手术治疗。
-
扁平足怎么
对于扁平足可以采取如下的方式来进行处理: 第一、对于存在轻度此类病变的患者,可以使其穿一些特制的矫形鞋垫,然后再辅助相应的功能锻炼来进行治疗。当然如果患者已经成年,完全可以不对此类疾病进行治疗,只是要求患者在日常生活当中要注意对足部保护,比如要尽量的穿一些柔软舒适的鞋,不要使足部过度的疲劳。 第二、对于出现了严重此类疾病的患者,有可能需要使用相关的矫形手术来进行治疗,比如可能需要做此处的截骨或者是关节融合手术。
- 扁平足选鞋有什么要求吗
-
专家回答:
扁平足选鞋子的时候要穿矫正鞋,可以矫正扁平足的,平常不要劳累过度,不要长时间的走路,要注意休息,可以多用热水泡脚,每次泡30分钟左右,同时配合按摩,平常可以在专业的康复师指导下进行运动训练,作业训练等康复功能锻炼,睡觉的时候可以放个枕头,在脚踝处促进血液的回流。 详细»
- 扁平足选鞋该选什么样的?
-
专家回答:
扁平足大部分都是先天性的,在选鞋方面还是有很多要注意的地方,因为选的鞋子不合适的话穿起来脚会很不舒服。可以试着选鞋底前高后低的负跟鞋,平足对脚掌前部的压力是比较大的,所以需要把脚尖垫起来,脚跟降低,从而起到减轻足弓的压力作用,这样可以让脚更舒服些。 详细»