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腰间盘突出手术后怎么锻炼
腰椎间盘突出手术后，可以采取如下的方式进行锻炼： 第一，在手术后的早期需要采取仰卧位卧床。此时患者需要进行涉及到下肢的功能锻炼。比如伸直双下肢向上勾脚尖，在勾到最大限度之后缓慢放松，反复不停地进行练习。 第二，在患者恢复了一段时间之后，医生会择期指导患者练习后背，以及腰部肌肉锻炼。比如使用双侧足根、双侧肘关节进行支撑，然后缓慢地向上方挺起腰腹部，再缓慢放下。
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腰间盘突出手术后锻炼目的
腰椎间盘突出术后锻炼，主要是加强要背肌的功能锻炼。 在刚开始锻炼的时候，可以先短时间内的做比较简单的动作，比如小燕飞和平板支撑，逐渐增长锻炼时间，加强锻炼强度，逐渐改为三点支撑或者五点支撑。因为这两种动作是对腰背肌力量要求比较强的动作，刚开始的时候不建议，以免造成腰肌的损伤。 另外，日常生活中腰椎术后不能久坐，不能弯腰抬重物，避免发生意想不到的事情，比如腰椎存在一些固体物的松弛或者断钉等情况。
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腰间盘突出手术怎么治疗
腰椎间盘突出的手术治疗有两种： 第1、微创手术。通过微创椎间孔镜摘除突出的椎间盘，使脊髓神经的压迫得到解除，症状减轻。这种手术优点是创伤小、出血少、病人恢复快，第2天病人就可以下床活动。 第2、开放手术。手术创伤比较大，通过椎板减压摘除椎间盘钉棒固定椎体融合，这种手术的创伤比较大、出血多，容易造成神经的损伤。
手术创伤
盘形肾
间歇性眼球突出
盘状红斑狼疮
- 腰间盘突出手术风险
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专家回答：
腰间盘突出的风险可能会有感染出现。手术需要出现伤口，有伤口就可能会造成感染，因此会出现感染的风险。还有可能会导致腰部周围的组织出现肿胀，而且短时间内不会改善。手术需要全身麻醉，麻醉药物会引起一些反应，可能会导致呼吸的停止。 腰间盘突出建议先选择保守治疗的方式。 详细»
- 腰间盘突出手术方法
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专家回答：
做腰间盘突出手术后，主要的方法是进行椎间孔镜的治疗，此外也可以直接进行微创手术。做椎间孔镜治疗，主要是在身体局部麻醉的情况下将腰椎间盘进行摘除，对身体带来的损伤是比较小的，但是日后很可能会出现复发。 在手术期间要注意情绪的稳定，不要过于的焦虑和紧张。 详细»
- 腰间盘突出手术好吗
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专家回答：
腰间盘突出手术一般是比较好的，通过手术能够使病情尽快得到控制。但是手术有一定的难度，尽量选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，这样可以使治疗后的效果提高。 平时一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。饮食上也要做到营养均衡和合理多样化，及时补充体内所需营养。 详细»
- 腰间盘突出手术可靠吗？
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专家回答：
一般在正规的医疗机构或者骨科专科医院，三甲医院的骨科做腰椎间盘突出手术是可靠的。有腰椎间盘突出的患者多数可以保守治疗，如果保守治疗效果不佳，病情容易反复的发作，可以考虑通过手术治疗。同样在术后还要进行康复锻炼，还有物理疗法，以及中医疗法促进病情康复。 详细»
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