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盆底肌肉康复器怎么用
盆底肌肉康复器是一种训练产后修复的仪器，女性在生产之后身体骨骼会变形，特别是盆骨，很多顺产的女性会有盆底肌松弛的现象，所以在出月子以后，需要坚持做产后修复训练。 就是在家可以多做一些提肛运动和缩阴运动，每次小便之后用力夹紧阴道和肛门，如此反复10分钟左右，来促进盆底肌组织恢复到孕前状态。还有借助一些仪器来修复盆底肌，通常有电刺激疗法和生物疗法，这需要在医生的操作下进行。
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产后盆底肌康复训练
产后是需要盆底的一些康复训练，特别是顺产以后，很多顺产以后，盆底的一些功能就会出现障碍，出现一些器官的脱垂。 比如子宫的脱垂，膀胱的脱垂，还有盆腔的一些直肠的脱垂，都是有可能发生的，所以产后就需要复查一个B超。 看一下盆腔里面的器官脱垂的情况，和盆底肌肉的功能，如果发生了一些盆底的一些功能障碍，就需要及时的治疗。 治疗的方法可以通过一些盆腔治疗仪，在医院里面进行治疗，也可以在家里面，进行一些缩肛的运动，这些效果都是比较好的，一般治疗1到2个疗程就明显的效果。
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盆底肌肉康复怎么做
盆底肌肉康复治疗，以医院的理疗为主，也可以配合自己做凯格尔运动。 盆底肌肉康复治疗，适用于因为分娩或多产导致的盆底肌松弛。它的方法是去医院做仪器理疗，原理是通过电刺激诱发盆底肌肌肉收缩。这样可以锻炼盆底肌，提高盆底的张力，起到很快恢复的作用。产后半年内，效果是最好的。 在治疗的期间，可以自己配合凯格尔动作。收缩肛门的动作，也可以起到锻炼盆底肌，促使康复的作用。
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手指康复训练最佳时间
手指指的是人体手部前端的五个分支，也是手掌五个末端的一个部分。通常情况下，手指包括小指、食指、拇指、无名指、中指。在怀孕期间的最后3个月形成手指，这也是胎儿心脏、性器官、大脑所形成的时间。人们的手指长度随着年龄的增长而变长，如果手指出现相关的疾病需要及时到正规的医院进行相关的康复训练。 详情»
盆底肌协同失调
颅底骨折
侧颅底肿瘤
颅底凹陷症
- 盆底康复治疗
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专家回答：
盆底康复治疗可分为手术治疗和非手术治疗。非手术治疗主要包括电刺激疗法和提肛运动，能帮助子宫恢复弹性，修复盆底神经肌肉损伤。对于症状比较严重的就需要通过手术的方法来进行治疗。 在治疗之后要做好私密处的护理工作，尽量避免伤口受到感染，同时在小便完之后要及时进行清洗。 详细»
- 盆底肌康复治疗
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专家回答：
盆底肌康复治疗主要是对于顺产或者是剖宫产术后。对于盆底肌松弛所造成的阴道前后壁的膨出、或者子宫有脱垂的现象，通过盆底肌仪器治疗后，可以促进盆底肌的收缩与恢复。 盆底肌康复治疗是通过电刺激的原理促进盆底肌收缩的，还需要通过收缩运动锻炼，或选择阴道哑铃来促进改善。 详细»
- 盆底康复怎么做
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专家回答：
盆底肌康复可以做做提肛运动，提肛运动可以有效的增加盆底肌，肌肉弹性改善盆底肌松弛的症状。同时也可以通过电刺激治疗，加速局部的新陈代谢和血液循环，使盆底肌收缩。 大多数女性在生完宝宝后，容易出现盆底肌松弛的症状，随着时间转移会恢复，定期到医院检查。 详细»
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- 朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
- 产后盆底康复治疗方法
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专家回答：
女性在生产过后盆底肌康复的方法主要有提肛运动，也可以使用电击等方式来刺激盆底肌的功能使其恢复弹性。 由于女性在怀孕期间胎儿的压迫，所以盆底肌很容易出现松弛，导致女性生产过后出现漏尿失禁等相应的症状。平时要多进行运动，尽量不要长时间卧床，在排尿的过程中可以将尿液分段排出，也有利于盆底肌进行修复。 详细»
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- 王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
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