-
-
00:00 00:00 -
长跑后心悸
长跑以后出现心悸，大部分是生理性的心境，因为在剧烈运动以后心悸的症状，是由于在剧烈运动过程中心肌耗氧量增加，心率增快所导致的。 如果没有合并其它器质性心脏疾病，一般在及时休息以后，大部分可以在半个小时以内很快的好转。但是如果患者经过休息以后，不能解或者存在症状加重的情况。 建议一定要去医院及时的做一个心电图，甚至是心脏彩超，以排除心律失常，或者其它的器质性心脏疾病，因为如果患有器质性心脏疾病的患者，要剧烈运动以后也更加容易出现各种类型的心律失常。
-
-
00:00 00:00 -
长跑时胸闷
当有跑步，剧烈运动引起胸闷可见于一些心脏供血不足，心肌缺血可能，如冠状动脉狭窄，心肺功能低下等，如症状表现持续，可就诊排查心电图，心脏彩超，肺功能测定等，明确病因后合理治疗。而冠状动脉狭窄，多是粥样硬化所致。 是由冠状动脉器质性狭窄或阻塞引起的心肌缺血，缺氧，而心脏的正常工作需要冠状动脉提供足够血液，当冠状动脉无法满足时，心肌细胞会因缺氧出现心悸，胸闷，尤其运动过程中可见于早期一些病变影响，当有持续性胸闷还需明确诊断后对症调节。
-
-
00:00 00:00
-
长跑猝死怎么处理
长跑时肌肉耗氧量显著增加，同时心输出量增大，这就需要心脏射血做功来提高，在此过程中循环系统和呼吸系统都会加强负荷工作，故而易引发呼吸、心跳骤停，而导致猝死。 特别是对老年人、既往有循环或呼吸系统疾病病史的人。如果在长跑时突然晕倒，一定要立即上前判断，看患者有无呼吸，有无心跳，有无意识。 如果都没有的话，就需要立即采取心肺复苏术，如果不能及早救治，患者就会发生死亡。
重度贫血
镰状细胞贫血
小儿缺铁性贫血
- 贫血长跑会有怎么的反应？
-
专家回答：
贫血患者最明显的症状就是机体缺血缺氧性症状，在长跑的时候，身体对于血的需求量更大一点儿，容易在长跑的过程中出现贫血症状加重。不过具体出现的症状会随平血程度以及长跑距离的不同而有区别，如果是轻度的贫血，往往不会表现出特别大的症状，如果是重度贫血，可能轻微活动，就会出现无力甚至晕厥。 详细»
- 长跑的好处
-
专家回答：
好的好处有增强自身的抵抗力，通过长跑锻炼能够起到强身健体的作用，并且可以锻炼到肺脏以及心脏的功能，对于心脏和肺脏病变的概率能够降低。并且通过长跑也有助于脂肪的燃烧，能够起到瘦身的好处，而且在跑步的过程中可以起到调整心情的作用，有助于压力的释放，并且能够提高睡眠质量。 详细»
- 长跑治愈哮喘
-
专家回答：
患有支气管哮喘采用长跑来进行治愈是没有效果的，一般患有支气管哮喘要避免剧烈的运动，是由于在运动的过程中会容易引起呼吸加深加快会容易对支气管造成刺激作用，出现支气管的痉挛诱发支气管哮喘的发作，要采用扩张支气管的药物来进行用药，平时要注意加强营养。 详细»
-
- 郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
公众号
头条号
手机版