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- 刘晔 主治医师
擅长:对内分泌科疾病的诊治。比如糖尿病、肥胖症、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺等疾病的临床诊治。
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代谢紊乱怎么调理
代谢紊乱的调理: 首先,要养成合理规律的生活习惯。建议患者不要吸烟、喝酒,以及经常熬夜、劳累。每天要保证有效睡眠时间在八小时左右。 其次,平时可以多吃绿色新鲜的蔬菜和水果。不要吃一些热量、脂肪含量较高的食物。 再者,还可以适当加强户外有氧运动,每天坚持一小时左右。一周进行3~4次慢走、慢跑,可以起到改善代谢紊乱,促进身体新陈代谢水平,提高自身免疫力的作用。
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糖尿病代谢紊乱
糖尿病作为一种常见的、多发的一种慢性疾病,目前发病的人群也越来越多,糖尿病本质上是血糖升高为主的一种疾病,它的发病的中心环节,也就是各种各样的原因所导致的血糖升高,血糖代谢紊乱所导致的疾病。 糖尿病的患者,往往是因为血糖控制的难以控制,呈现了血糖升高,血糖的调节受人体的升高,血糖的激素,以及降低血糖的激素进行调节的。 任何一个升高血糖激素出现问题,或者是降低血糖的激素出现问题,都有可能导致血糖代谢的紊乱,从而导致血糖升高,引起糖尿病的发生。所以糖尿病的代谢紊乱是一种发病的环节以及机制,需要在正规的内分泌科进行就诊,并且做相应的检查。
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电解质代谢紊乱
所谓的电解质代谢紊乱,就是机体内的各种电解质,超过了正常范围,或者是低于正常范围,比如高钾血症,低钾血症,高钠血症或者是低钠血症,低钙血症或者是高钙血症等,这些物质如果出现了水平低于正常范围,或者是高于正常范围,都可以称之为电解质代谢紊乱。 导致电解质代谢紊乱的疾病有很多种,一般比较多的可以导致电解质代谢紊乱的疾病都比较重,比如糖尿病酮症酸中毒,尿毒症等等。
- 尿酸代谢紊乱咋办
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专家回答:
尿酸代谢紊乱首先需要大量的喝水,从尿液中将尿酸排出,其次要尽量减少喝酒,不吃寒冷刺激的食物,不吃动物内脏,少吃外卖,多吃水果和蔬菜,减少剧烈运动。 尿酸是人体的正常代谢产物,但是尿酸不能过高也不能过低,在正常情况下尿酸对人有抗氧化作用,但是过高会影响人的体内代谢。 详细»
- 代谢功能紊乱咋办
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专家回答:
代谢功能紊乱可以通过调节饮食的方式改善,平时要注意清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃油腻性的食物和刺激性的食物。另外还可以通过增强运动的方式调节,因为通过运动的方式,能够促进体内脏器和细胞的代谢,改善代谢性功能紊乱。必要的时候,还可以口服维生素e或维生素c调理。 详细»