痤疮的饮食_医联媒体

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: 石建萍 主任医师
皮肤科 广州市红十字会医院

擅长：中西医结合治疗痤疮、脂溢性皮炎、脱发、变态反应性疾病、白癜风、感染性皮肤病、血管炎、浅，深部真菌病及性传播疾病的诊断与治疗

痤疮患者的饮食禁忌

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: 李丽芳 副主任医师
皮肤科 焦煤西山煤电集团公司职工总医院

擅长：擅长常见皮肤性病、整形美容科等疑难疾病的诊断与治疗。

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痤疮的饮食需要注意什么

痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病。发生原因比较复杂，一般与雄激素水平高，皮脂分泌旺盛，痤疮丙酸杆菌感染，毛囊导管角化过度，饮食因素，环境因素，先天遗传因素等有关系，容易反复发作，比较难治疗。痤疮的饮食上要注意清淡，不能吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，少吃甜的食品比如面包，蛋糕，饼干之类的，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持大便的通畅。生活规律，避免熬夜劳累，一般需要根据个人的具体情况制定治疗方案。

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朱珠 皮肤性病科 主治医师; 痤疮的成因
痤疮是一种常见的皮肤疾病，主要引起的发病原因比较复杂，有以下几个方面可能有关：首先，可能是由于体内激素水平发生变化，导致内分泌失调引起。其次，也有可能是皮脂腺分泌增加，毛囊堵塞引起。再者，与痤疮丙酸杆菌感染也有关系。最后，长期饮食不清洁，吃过分油腻和过分刺激的食物，或者患者有一些基础疾病，也是可能引发痤疮，比如月经不调、胃肠功能紊乱。

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罗锐军 皮肤性病科 主治医师; 痤疮的治疗
痤疮它是一种炎症性的皮肤病，好发于青少年的人群，主要是因为患者体内的雄性激素水平增高，油脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺，腺口堵塞以及痤疮丙酸杆菌的感染所导致的，生了痤疮之后，患者要注意清洁面部。同时，要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物以多吃新鲜的蔬菜和水果，在药物治疗方面首选的治疗药物是异维A酸，可以减少油脂分泌，改善毛囊皮脂腺腺口处的异常角化，还可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，外用的药物可以选择维甲酸类的药膏。

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许光仓 皮肤科 副主任医师; 痤疮的位置
痤疮发生的位置，一般主要是在脸面部位，有的时候也会发生在前胸和后背部位，或者是发生在肩部，以及下颌部位，也有少数人发生的痤疮可能分布在臀部。不管是哪个部位，形成痤疮的原因主要是产生了毛囊和皮脂腺炎，而造成这种炎症的诱发因素在临床上有很多种，或者是多方面因素综合而形成的。比如有的人形成的疲劳，或者是过度熬夜等，都有可能诱发痤疮的发生，也有可能和患者的一些生活习惯不良有一定的关系，比如经常的熬夜，或者是经常吃一些辛辣刺激类的食品等。

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: 痤疮的饮食

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。主要发生于青少年，这对他们的心理和社交影响很大，但青春期后能自然减轻或痊愈。患有痤疮得人在饮食上要多加控制，主要是要多加食用一些容易消化，同时营养丰富的食物，比如是杂粮或者是各种副食品，都可以有效的补充身体所需的营养。详情»

: 井西宽 副主任医师 皮肤科 连云港市中医院

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寻常痤疮

油性痤疮

青少年痤疮

恶病性痤疮

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痤疮的饮食？: 专家回答：
一般痤疮可能和自身的体质，油性皮肤体质和过敏体质有很大关系。所以平常一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，一定要避免鱼虾，辛辣太油腻的食物，而且多吃一些粗纤维的食物，一定要保持大便通畅。而且不要阳光暴晒，饮食上清淡易消化为主，少量多餐的方法。慢慢调理段时间就会好的。每天一定要坚持锻炼身体啊，可以口服点钙铁锌口服液。详细»