自查脊柱侧弯方法有哪些

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: 杨军林 主任医师
脊柱中心 上海交通大学医学院附属新华医院

擅长：专攻于脊柱畸形、脊柱肿瘤、先天髋关节脱位等脊柱诊疗。

脊柱侧弯自查办法有哪些

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: 陆斌副主任医师
关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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脊柱侧弯锻炼方法

如果患者不是先天性的脊柱侧弯，这种情况是可以通过锻炼方法来进行恢复的。患者可以通过吊单杠、跳操来进行锻炼，能够增加整体肌肉的力量协调性；也可以伸展的运动来进行锻炼，同时也可以做弯腰动作来进行锻炼，这些锻炼最好在专业医生的指导下进行。平时患者还应该要注意有一个正确的站姿坐姿，不要长时间低头工作、学习等。

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陆斌 关节骨科 副主任医师; 脊柱侧弯的原因有哪些
引起脊柱侧弯的原因有很多： 1.可能是由于神经纤维瘤所引起的。 2.另外也可能是由于先天性的原因导致的。 3.患有各种骨性关节炎，或者软骨的一些综合症，都有可能会引起脊柱侧弯。建议患者一定要根据病因来进行治疗，缓解症状。如果脊柱侧弯症状轻微，可以通过适当的调整来进行纠正。但如果脊柱侧弯症状严重，可以配合医生通过手术的方法来进行治疗。

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陆斌 关节骨科 主任医师; 脊柱侧弯术后禁忌有哪些
脊柱侧弯手术之后患者一定要注意尽量多休息，不要过度劳累，不能够长时间的站立在生活当中。如果经常做一些弯腰的活动，很有可能会影响手术的效果，而且还有可能会造成二次的损伤。所以，患者尽量不要做剧烈的运动，睡觉的时候也尽量要选择硬一些的床，不要睡太软的床垫。同时患者应该要注意保证良好的心态，养成良好的生活习惯，有一个正确的坐姿。

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张应鹏 骨科 主治医师; 脊柱侧弯表现症状有哪些
脊柱侧弯的症状表现主要如下： 1、初期患者多数没有明显的临床症状，少数患者会出现侧弯畸形，尤其是在生长发育期，双肩不等、高胸廓不对称的情况。 2、有的还会出现腰椎往左右两侧突出，弯腰时双侧肩胛骨高低不等，更加明显。而且腰椎两边会呈现不同的形态，腰间隙不对称等。 3、严重的甚至会影响到心脏功能、呼吸，发生压迫神经或者瘫痪的情况。出现以上症状，需及时完善X线、CT的检查，看骨骼畸形异常的严重程度。对于症状较轻的，可通过固定矫正，严重的需手术进行矫正。

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: 脊柱侧弯矫正方法有哪些

脊柱侧弯是一种脊柱的侧向弯曲，可能导致身体姿势异常、疼痛和其他健康问题。以下是一些常见的脊柱侧弯矫正方法：1.观察和监测：对于轻度的脊柱侧弯，医生可能会建议定期进行观察和监测，以确保侧弯不会进一步恶化。这通常包括定期拍摄X光片来测量侧弯的角度。2.物理治疗：物理治疗可以帮助加强背部肌肉，改善姿势，并减轻疼痛。治疗师可能会使用各种技术，如按摩、热敷、冷敷、电刺激和运动训练。3.支具治疗：对于中度至重度的脊柱侧弯，医生可能会建议佩戴支具。支具是一种定制的装置，用于支撑脊柱并帮助矫正侧弯详情»

: 肖丹 主任医师 骨科中心-脊柱外科 广东省人民医院

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脊柱侧弯锻炼方法有哪些: 专家回答：
脊柱侧弯可以通过吊单杠的方式进行锻炼，也可以通过跳操的方式进行锻炼，一般可以增加整体肌肉的力量以及协调性。在平时应多注意休息，避免经常熬夜，最好不要吃些刺激性的食物，还应保持局部的保暖，避免着凉，以免造成脊柱侧弯的症状加重，也会对生活造成影响。详细»

: 刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科

脊柱侧弯纠正方法有哪些: 专家回答：
脊柱侧弯纠正方法可以采取手术的方法来治疗，在治疗的时候一定要注意正确的坐姿，还要通过系统内的固定来纠正，也可以在生活中做一些功能性的锻炼。脊柱侧弯主要是先天性的骨发育不好所导致，做治疗的时候一定要防止出现局部的关节僵硬，以及出现肌肉萎缩的症状，同时还要密切观察一下身体恢复的情况。详细»

: 刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科

脊柱侧弯有哪些矫正方法: 专家回答：
脊柱侧弯的矫正方法主要包括支具矫正和手术矫正。如果患者脊柱侧弯的程度不是特别严重，在25度~40度之间，可以通过支具矫正的方式来控制病情。如果患者的脊柱侧弯程度超过了40度，则需要通过手术治疗的方式来改善病情。脊柱侧弯是比较严重的，得不到及时有效的治疗，会给心脏、肺部等器官带来严重的损伤。详细»