如何矫正脊柱_医联媒体

如何矫正脊柱的科普视频 更多»

: 杨军林 主任医师
脊柱中心 上海交通大学医学院附属新华医院

擅长：专攻于脊柱畸形、脊柱肿瘤、先天髋关节脱位等脊柱诊疗。

如何矫正脊柱

如何矫正脊柱的科普语音 更多»

: 刘洪业 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院

擅长：擅长骨科方面的治疗

00:00 / 00:00

如何纠正脊柱

年龄不同，脊柱变形的严重程度不同，纠正脊柱的方法不同。正处在发育期的青少年，目前只是轻度的脊柱变形，主要是采取支具外固定进行矫正，同时配合形体锻炼。如果年龄比较大或者是脊柱变形已经稳定了，甚至引起其他并发症，只能够通过手术方法进行矫正。最好能够及时到医院做相关检查，明确脊柱变形的情况，针对性进行矫正治疗。平时要养成良好的姿势，避免脊柱变形加重。

: 00:00 00:00

陆斌 关节骨科 副主任医师; 矫正脊柱侧弯的方法
脊柱侧弯的矫正方法，应该要根据患者病情的严重程度，来进行判断。如果患者症状比较轻微的话，可以配合医生通过保守的治疗方法，进行治疗缓解症状，也可以佩戴支具来进行矫正，同时还应该要有正确的坐姿站姿。如果患者症状比较严重，患者可以配合医生通过手术的方法来进行治疗。在治疗期间一定要注意多休息，不要过度劳累。同时做到营养均衡，饮食多样化，多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物。

: 00:00 00:00

王军骨科 副主任医师; 如何矫正脊柱侧弯S型37度
对于脊柱侧弯的患者，一般可以采用中医理疗、电疗、石膏或者使用支具进行固定，可以有效改善脊柱侧弯的症状。脊柱侧弯S型37度，一般可以选用支具固定，同时配合理疗、电疗的方法使用会使效果更加显著。支具固定主要适用于轻度脊柱侧弯，在使用后还要注意定期复查。如果复查结果显示角度没有发生变化，可以继续坚持使用。若角度逐渐增大，就需要采取手术治疗。

: 00:00 00:00

史俊 骨外科 副主任医师; 小孩脊柱侧弯如何矫正
小孩脊柱侧弯通常是平时姿势不良造成的，还有一种是特发性的脊柱侧弯，如果侧弯角度不大，可以改变平时不良的习惯，注意站姿坐姿，可以佩戴矫形支具矫正。通过治疗2-3个月都会有明显好转，侧弯的角度也会变小，对于保守治疗无效或有侧弯合并旋转的或有椎体发育不良的，这种比较复杂，通常需要去医院行矫形手术，手术后也要戴支具保护三个月的时间。

如何矫正脊柱的科普文章 更多»

: 吊单杠可以矫正脊柱吗

吊单杠通过逆重力的作用，可以帮助矫正脊柱的问题。吊单杠运动可以使脊柱周围的肌肉得到锻炼，尤其是背部肌肉。这些肌肉的力量和稳定性对于正确的脊柱对齐非常重要。由于吊单杠是在悬空的状态下进行的，所以它可以减轻脊柱的压力。通常脊柱受到重力的作用，而这可能导致脊椎骨压缩并引起脊柱问题。而吊单杠的逆重力作用可以减少这种压力，有助于放松脊柱。吊单杠的动作可以拉伸脊柱和脊椎间盘，这对于调整脊柱的曲度非常有益。如果患有脊柱问题，如后凸、前凸或侧弯等症状，吊单杠可以帮助拉伸并恢复正常的曲度详情»