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- 刘晔 主治医师
擅长:对内分泌科疾病的诊治。比如糖尿病、肥胖症、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺等疾病的临床诊治。
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糖尿病可以吃什么坚果
糖尿病人可以少量的摄入南瓜子,杏仁儿和生花生米,但是必须限量。少量的摄入,对人体是有好处的,但摄入过多,就会摄入过高的热量,因为坚果含有很多的脂肪,热量比较高,糖尿病人需要限量。 得了糖尿病以后,需要限制每天进食的总热量,同时还要兼顾各种营养物质,搭配合理,限制油腻煎炸的食物,甜食,零食,点心等等。饮食控制的同时,还需要配合运动,锻炼消耗热量,控制体重。
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糖尿病可以吃什么肉
糖尿病患者可以吃一些白肉以及鱼、虾含的动物蛋白质。糖尿病患者吃的肉,做法以清淡易消化为主,鼓励糖尿病患者每天吃瘦肉在三两以内,这样既能够增加体力,增加体内白蛋白,还不至于进食动物蛋白质过多引起的能量过剩,造成血脂、血糖增高等。 糖尿病患者可以多吃一些牛肉、羊肉、鸭肉、鸡肉以及鱼肉,尽量少吃猪肉,猪肉含脂肪比较高,有升高血脂、血糖的作用。
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糖尿病可以吃什么水果
糖尿病患者可以在医生的指导下吃猕猴桃、菠萝、橙子等口感较酸、富含维生素c的水果。 建议患者平时一定要监测餐后血糖水平,如果餐后血糖小于十毫摩尔每升,可以适当在两餐之间,按照医生的医嘱进食一些口感较酸、糖分较低的水果。平时还需要适当加强运动锻炼,建议多吃一些菠菜、生菜、油麦菜等绿色新鲜的蔬菜,早期在医生的医嘱下应用药物降糖治疗。
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糖尿病病人可以吃什么
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,糖尿病患者长期存在的高血糖导致各种组织出现一定的障碍,特别是肾、心脏、血管等,且极影响患者的日常生活。糖尿病的临床症状有多尿、多饮、疲乏无力、多食和消瘦等,且糖尿病的慢性并发症可遍布身体其他重要器官。糖尿病患者在饮食方面比平常人与更多的忌口,糖尿病患者可吃老玉米,但不可以吃甜玉米与糯玉米,且食用玉米时应与其他含膳食纤维的食物搭配,不可单独食用。 详情»
- 糖尿病可以吃什么
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专家回答:
那病患者可以吃的食物有许多,主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等,主要是有量的限制,建议每餐不要超过150克,另外糖尿病患者可以多吃绿叶蔬菜,比如白菜,菠菜,韭菜,芹菜,莴笋,冬瓜,黄瓜等。生病患者可以吃的肉类,包括牛肉,羊肉,海鲜等,每次不要超过150克。 详细»
- 糖尿病吃什么可以
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专家回答:
糖尿病患者饮食控制是非常关键的,首先应该低盐低脂饮食,不要吃高热量食物,不要吃油条,有点高有点薯片的,另外最好是每一日三餐每餐主食不要超过100克,主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等,关键有这样的限制,建议多吃绿叶蔬菜,睡前可以喝牛奶250毫升。 详细»